Você sabe reconhecer a ansiedade?

Você sabe reconhecer a ansiedade?
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Vamos se como você está lidando com sua saúde mental é principalmente em que grau está sua ansiedade
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1

Preocupações do dia a dia

1. Preocupações do dia a dia
Você se senti preocupado com pequenas coisa do dia a dia como assistir série?
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2

Insônia

2. Insônia
Tem dificuldade para dormir?
3

Isolamento

3. Isolamento
Se senti sozinho ou gostar de estar sozinho?
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4

Rações fisicas

4. Rações fisicas
Você senti dores no peito ou sensação de falta de ar, do nada?
5

Estresse

5. Estresse
Fica estressado e não sabe porque?
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6

Compulsão

6. Compulsão
Vontade de comer toda hora?
7

Pensamentos negativos

7. Pensamentos negativos
Fica pensando negativo em uma coisa que nem fez?
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