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O que são macronutrientes?
São nutrientes que precisamos em grandes quantidades
São nutrientes de grandes dimensões
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O que devemos fazer para garantir boas compras no supermercado?
Comprar sempre os mesmos produtos
Levar lista de compras e verificar rotulos dos alimentos
O inventário serve para:
Perder tempo
Saber o que tem em casa
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A seletividade alimentar é
só come o que lhe faz mal
recusa de comer alguns alimentos
A confeção mais saudavel é
cozidos, cozidos ao vapor e estufados
fritos e assados muito temperados
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