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Glow UP em 2 meses

Semi ⛩️🏹

@parksemitanaka

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Título: Glow UP Sobre: Glow UP em 2 meses Criadora: Park Semi乁⁠[⁠ᓀ⁠˵⁠▾⁠˵⁠ᓂ⁠]⁠ㄏ Créditos: Eu ¯⁠\⁠_⁠⁠ ͡⁠°⁠ ͜⁠ʖ⁠ ͡⁠°⁠⁠_⁠/⁠¯

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1 Primeiramente (⁠≧⁠(⁠エ⁠)⁠≦⁠ ⁠)

ʕ⁠ ⁠ꈍ⁠ᴥ⁠ꈍ⁠ʔquero agradecer a todos vocês e dizer que eu {°•sigo de volta•°}ᕦ⁠⊙⁠෴⁠⊙⁠ᕤ

2 Como beber mais água?

Abaixe um aplicativo que te enviei notificações lembrando você de beber água ⊂⁠(⁠◉⁠‿⁠◉⁠)⁠つ

3 O rosto 🌝🌚

Não foque em só maquiagem e sim em cuidar da pele!!

1 Gelo para secar as espinhas

2 Argila de 15 em 15 dias

3 Lavar o rosto duas vezes ao dia uma de manhã e uma de noite 🌃

4 Não esfregue a toalha no rosto e sim seque ele com batidinhas!

5 Nunca jamais me promete que nunca vai fazer isso NUNCA ESPREMA ESPINHA!!! Isso vai acabar com a sua vida!!

6 Sabonete 🧼 próprio para a sua pele

Cabou essa parte kk!

4 Massagem

Massagem na barriga ou nas costas vai ser muito bom e principalmente no banho!

5 Nada de dietas rigorosas!!

Fale com a nutri e veja a melhor dieta para você!

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