it girl aesthetic
como ser uma it girl em 5 passos
1 primeiramente faça uma lista de como você gostaria de se ver daqui a 10 anos .
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pense nos aspectos como:<br />aparência<br />profissão<br />realizações<br />personalidade...
2 agora, precisamos entender o que precisa ser feito para você conquistar o que deseja.
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escreva formas de obter o futuro desejado como o exemplo a seguir:<br />aparência - <br />praticar atividade física<br />cortar o cabelo<br />comprar roupas novas...
3 organize o que você expos na sua lista em uma tabela, coloque os horários e dias para cada atividade.
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pense na sua realidade e seja gentil com você mesma, você pode conquistar o que busca a partir de uma rotina mais leve e acolhedora.
4 com relação as atividades pontuais, por exemplo [fazer uma tatuagem] você irá organizar em um calendário ou agenda, caso prefira.
alguns exemplos de atividades pontuais que podem lhe agradar:<br />fazer uma viagem<br />escrever um livro<br />adotar um pet<br />fazer um curso
5 agora é só escolher uma data para começar a mudança :)
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você verá como terá um glow up, físico e mental, depois dessa experiência.
