Aprender e reter informações por longos períodos pode ser um desafio, mas existem métodos comprovados cientificamente que podem ajudar a melhorar a retenção de conhecimento. Bora aprender algumas estratégias estudadas pela ciência que podem ajudar você a reter informações por mais tempo!
Estudos mostram que o espaçamento é uma técnica eficaz para reter informações a longo prazo. Em vez de estudar um tópico intensamente em uma única sessão, divid...
A recuperação ativa é um método em que você se desafia a lembrar e recuperar ativamente as informações aprendidas, em vez de apenas revisá-las passivamente. Iss...
O interleaving envolve alternar entre diferentes tópicos ou tipos de problemas durante o estudo, em vez de se concentrar em um único assunto por vez. Pesquisas ...
A elaboração é um método em que você busca explicar e relacionar o novo conhecimento com o que você já sabe. Ao elaborar sobre as informações, você está criando...
Uma maneira eficaz de reter informações por mais tempo é ensinando o que você aprendeu para outras pessoas. Ao explicar conceitos complexos de forma clara e sim...