ESTILO DE APEGO

O presente teste é destinado apenas para fins educacionais. São apenas os primeiros passos a serem realizados sobre seu estilo de apego, ou seja, o tipo de vínculo afetivo que desenvolvemos desde a primeira infância. O impulso do indivíduo para se vincular é o âmago de todo relacionamento, porque naturalmente o ser humano está sempre buscando complementariedade em suas relações. A proximidade contato, relação segurança e condições conforto e proteção são as bases fundamentais para a saúde dos relacionamentos humanos. Trabalhando nessas bases é possível a reestruturação do apego, aumentar a resiliência emocional e consequentemente o indivíduo conquistará maiores condições de lidar com situações adversas. Perceber o padrão desses comportamentos, e não sua frequência, é que revelará a força ou qualidade do apego/vínculo afetivo. Lembrando que uma avaliação definitiva da saúde mental deve ser feita apenas por um profissional de saúde qualificado. Quer fazer o teste e descobrir o seu tipo de apego?