Qual seu nível de ansiedade?

É normal nos sentirmos ansiosos diante de ocasiões que geram expectativa, medo ou indecisão. O problema é quando a preocupação é tão excessiva que causa prejuízo direto e por um período prolongado. Faça o teste e descubra qual seu estado, se não necessita se preocupar, ou se pelo contrário é uma situação grave que pode conduzir ao transtorno de ansiedade.