Você realmente sabe como funciona a depressão?!
A Depressão é um estado mental caracterizado por tristeza profunda persistente e aversão a atividades. Pode afetar os pensamentos, comportamentos, sentimentos e o bem-estar de uma pessoa. Afeta, aproximadamente, mais de 280 milhões de pessoas de todas as idades.😭🥺😱 Nós, Lorena, Lara e Lívia, alunas do Colégio Unasp E.C, realizamos um quiz de perguntas, algumas até mesmo baseadas no livro tema dos trabalhos do 9°Ano.. - A Chave da Virada, para vocês conhecerem um pouco mais sobre esse transtorno que tanto afeta a população, esperamos que gostem e tenham mais conhecimento!! Bom quiz, 9°A!🩶💊
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1
Qual destes não é um sintoma da depressão?
Estresse/Irritabilidade
Redução da higiene e cuidado pessoal
Baixa autoestima
Preocupação com o futuro e não com o que ocorreu no passado
Desânimo
Compulsão alimentar
2
A depressão é um transtorno que afeta apenas a mente?
Falso
Verdadeiro
3
Quem pode ter depressão?
Apenas Trabalhadores
Apenas Mulheres
Apenas Adultos
Pessoas Fracas
Qualquer pessoa, de qualquer idade ou condição
4
"Vários sintomas, a pessoa já não consegue realizar direito as atividades diárias, Impacto significativo, limita a vida e trás prejuízos mas nada tão paralisante, tratamento com psicoterapia, podendo ser com ou sem medicação" Essa descrição se encaixa em qual variação de intensidade?
Quadro de depressão Grave
Quadro de depressão leve
Quadro de depressão Moderado
5
Qual é a atitude mais importante ao identificar sinais de depressão em alguém?
Ignorar, porque vai passar
Apoiar e incentivar a buscar ajuda profissional
Deixar ela pensar sozinha
Dizer para a pessoa “pensar positivo”
Julgar e evitar contato
6
A depressão pode ser causada por:
Má alimentação
Apenas eventos tristes na vida
Uma combinação de fatores biológicos, psicológicos e sociais
Apenas genética
7
Qual destas frases é um mito sobre a depressão?
"Depressão pode afetar o desempenho na escola ou no trabalho."
"Depressão é fácil de lidar, quem quer sair dela sai."
"Depressão precisa ser tratada com acompanhamento profissional."
Pessoas com depressão podem apresentar sintomas físicos."
8
O tratamento da depressão pode incluir:
Conselhos, abraços, conversas
Mudanças no estilo de vida (sono, alimentação, atividade física)
Medicamentos indicados
Terapia ou psicologia
Todas as alternativas anteriores!
9
Crianças e adolescentes podem ter depressão?
Não, só acontece com adultos
Sim, mas é sempre passageira
Sim, e precisa ser levada a sério
Só se muitos problemas sociais (principalmente escolares) surgirem
10
Pessoas com depressão devem ser julgadas por seu comportamento?
Não, precisam de apoio e compreensão
Sim, para aprenderem a reagir
Só se estiverem sendo negativas demais
Depende do grau da depressão
11
No processo de superar a depressão, qual atitude é fundamental para iniciar uma nova fase?
Ter uma mentalidade de mudança e aceitação
Achar que o problema vai desaparecer sozinho
Ignorar os sentimentos e seguir com a vida
Manter-se isolado de todos
12
A chave para encontrar uma nova vida após a depressão envolve:
Ignorar as dificuldades e continuar vivendo como antes
Acumular tarefas para se ocupar e evitar pensamentos negativos
Fugir das responsabilidades e buscar distrações
Reconhecer os próprios sentimentos e buscar apoio
13
O que é essencial para dar o primeiro passo em direção a uma nova vida, conforme o processo de superação da depressão?
Perceber que a mudança começa dentro de si mesmo
Esperar que a depressão desapareça sem intervenção
Manter-se ocupado constantemente para não pensar
Evitar mexer e reconhecer os problemas emocionais
14
Conflito familiar, Uso de drogas, "Perda dos pais", Bullying e abuso. Geralmente são características de qual quadro dos principais gatilhos por fase de transição??
Meia idade/vida adulta
Adolescência
Vida idosa
15
Jó perdeu suas riquezas, família, amigos, saúde e dignidade mas era obediente, temia a Deus e se afastava do mal. Mas ele foi reduzido a uma situação em que a morte parecia mais desejável do que a vida. No entanto, Jó não pecou Quanto isso, é correto afirmar que:
As afirmações são verdadeiras
As afirmações são falsas
