Oiii minis!! EntΓ£o, eu sei que jΓ‘ postei hoje, mas eu acho isso super divertido , por isso, cada dia (menos domingo) eu devo postar 1/2 quizes ok?? EntΓ£o Γ© isso anjinho, bora pra lista????
Tem algumas pessoas que tem medo de comer po que podem engordar, mas fofa(o), nΓ£o tenha medo disso, viva sua vida. NΓ£o estou falando para comer em excesso e com...
Coma de forma saudΓ‘vel. Comer de foma saudΓ‘vel nΓ£o Γ© comer sΓ³ folha, e sim alimentos que te proporcionam nutrientes. Mas Γ© Γ³bvio que vocΓͺ nΓ£o vai comer sΓ³ isso....
FaΓ§a exercΓcios fΓsicos. Atividade fΓsica nΓ£o Γ© sΓ³ polichinelo, agachamento, flexΓ£o nΓ£o. VocΓͺ pode se divertir fazendo isso, danΓ§ar por exemplo, tambΓ©m conta co...
Dormir bem Γ© um fator importante para uma vida saudΓ‘vel. VocΓͺ pode dormir das 9 atΓ© as 10, nΓ£o precisa ir pra cama 8 horas. VocΓͺ pode assitir suas sΓ©ries de boa...
Se ame, pois a felicidade Γ© o quisΓto mais importante para ser saudΓ‘vel. Fique de bem consigo mesmo, se vocΓͺ come bastante, tudo bem, Γ© sΓ³ comer de forma sudΓ‘ve...
Espero ter ajudado minis! Torço para que ninguém que leia isso esteja mal consigo mesmo, se estiver, espero muito ter ajudado. Byee, siga sua vida como se não h...