🍧~é bem simples e não precisa seguir tudo se não conseguir ou poder. Mas é importante os 5 primeiros itens que aparecerem. Realmente dá certo eu mesma testei e minha pele ficou muito boa, perfeita na verdade! Se vocês quiserem mais dessas listas de dicas de beleza comenta aí~🍧
🍡~lavar o rosto bem é uma das coisas que as coreanas mais fazem, valorize sua pele e lave-a duas a três vezes por dia. Uma vez quando acordar, uma quando você ...
☕️~essência na pele não somente para ficar cheiroso mas também para cuidados, uma essência que eu recomendo é calêndula. Por mais que seja para crianças e bebês é bem cheirosinho e faz muito bem para pele.~☕️ 🍯~efeito blur, não é o efeito de fotos e sim um creme que tira as imperfeições da pele. Mas eu recomendo não usar muito e passar bem delicadamente na pele para não machucar ou acontecer algum tipo de alergia.~🍯
🐹~máscara folha (facial). Não tenho muito o que falar sobre a máscara folha. É igual passar uma simples máscara, então só vou deixar o produto que eu recomendo...
🥞~dieta na pele, comer somente coisas saudáveis como vegetais e frutas e alimentos nutritivos ajudam bastante!! Vou deixar um cardápio com uma dieta muito boa aqui embaixo, dps vai lá ver~🥞 🥯~usar maquiagem, como delineador, blushing, base, e outras coisas (simples que não sejam forte). As coreanas fazem bastante maquiagem de k-idols. E é simples mesmo de fazer mesmo que pareça difícil. Bom eu acho que é isso mas vê o cardápio aí embaixo!~🥯
• café da manhã: 1 - Uma frutinha (maçã, banana ou laranja são as melhores), com um suco natural sem açúcar. 2 - um ovo frito sem sal, com suco natural sem açúcar. • almoço 1 - peixe cozido, salada de alface 2 - Sukiyaki ou Yakisoba (de preferência sem muito sal) • janta 1 - uma sopinha saudável 2 - salada de tomate e pepino. *tomar bastante água (2L por dia) * comer bastante legume e vegetal. * evitar sal, açúcar, gorduras e etc.
🛍️~tchau, não se esquece de comentar se vocês querem mais listinhas como essa e o que vocês acharam!!!~🛍️