TESTE DE HÁBITO DE ESTUDO
📝 Teste de Hábito de Estudo – Avaliação da Sua Rotina Olá! 👋 Este teste foi criado para entender como você estuda atualmente, quais dificuldades enfrenta e o que pode melhorar na sua rotina de estudos. 🔹 Não existem respostas certas ou erradas! Responda de forma sincera para que possamos te ajudar da melhor maneira. 🔹 O teste tem perguntas objetivas e reflexivas. Leva cerca de 10 minutos para ser concluído. 🔹 Prazo para envio: Você tem até 2 dias para responder com calma. 📌 O que esse teste vai avaliar? ✅ Como você se organiza para estudar ✅ Seu nível de disciplina e concentração ✅ Métodos e técnicas que você já utiliza ✅ O que pode estar atrapalhando seu rendimento ⚠️ IMPORTANTE: No final do teste, sua pontuação ajudará a identificar seu nível de hábito de estudo e quais estratégias podem te ajudar a melhorar ainda mais! 🔽 Agora, responda com atenção! 🔽
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1
Tem um horário fixo para estudar?
Sim, sempre.
Às vezes.
Raramente.
Não.
2
Usa cronograma ou agenda para organizar os estudos?
( ) Sim, sempre.
Uso às vezes, mas não sigo sempre.
Tento, mas não funciona.
Nunca uso.
3
Costuma estudar com antecedência ou só na véspera?
Sempre estudo antes.
( ) Depende da matéria.
( ) Geralmente estudo só perto da prova.
( ) Sempre deixo para a última hora.
4
Onde você costuma estudar?
Em um local silencioso e organizado.
( ) No quarto, mas com distrações.
Na sala ou cozinha, com barulho.
Não tenho um local fixo.
5
Você consegue manter o foco por longos períodos?
Sim, foco bem e estudo sem interrupções.
Às vezes me distraio, mas consigo voltar.
Me distraio com frequência.
Quase nunca consigo me concentrar.
6
Quais métodos você usa ao estudar?
Resumo / Mapas Mentais
Vídeo-aulas
Só leitura
Apenas assisto aula e não reviso
7
Você costuma revisar o conteúdo antes das provas?
Sim, com planejamento.
Sim, mas só quando dá tempo.
Raramente.
Nunca faço revisão.
8
Quantas horas por dia você estuda fora da escola?
Mais de 2 horas.
Entre 1 e 2 horas.
Menos de 1 hora.
Quase nunca estudo.
9
Você faz pausas durante o estudo?
Sim, sigo um método de estudo e pausas.
Faço pausas, mas sem planejamento.
Faço poucas pausas e me canso rápido.
Nunca faço pausas.
10
Você precisa de ajuda para estudar?
Não, estudo sozinho e consigo me organizar.
Às vezes preciso de ajuda.
Preciso de ajuda frequentemente.
Só estudo se alguém me cobrar.
11
Com que frequência você procrastina antes de estudar?
Nunca, sigo meu planejamento.
Às vezes, mas começo logo.
Procrastino bastante e atraso os estudos.
Quase sempre adio ao máximo.
