Quiz - revisão Cinesiologia e Biomecânica Psicomotricidade Avaliação em Educação Física

Físicos, anatômicos e fisiológicos.

Profissionais, focais e cognitivos.

Visuais, sociais e cinestésicos.

A autopercepção do corpo.

O conhecimento das proporções do corpo humano.

A imagem que pode ser observada no espelho

Psicomotricidade.

Cinesiologia.

Psicologia.

Auxilia na compreensão dos distúrbios neurológicos.

Demonstra a atividade do sistema nervoso

Rastreia o caminho dos potenciais de ação do sistema nervoso

Plano frontal e eixo vertical

Plano frontal e eixo sagital

Plano sagital e eixo frontal

Manter a projeção do centro de gravidade dentro da base de apoio.

Aumentar a velocidade ao se deslocar em superfície estreita.

Equilibrar o torque dos segmentos corporais, afastando braços e pernas.

Músculos profundos da coluna e pelve, músculos profundos do quadril.

A Musculaturas da lombar, pelve, abdome, períneo e quadril.

Musculaturas anteriores e posteriores do tronco, músculos da cervical

Flexão frontal.

Flexão lateral.

Rotação parcial

Efetuar a marcação exata do ponto de referência anatômico, quando este tratar-se de homens adultos, o que difere das mulheres, pois estas apresentam o percentual de gordura mais alto.

Separar o tecido adiposo ou subcutâneo do tecido muscular por meio dos dedos polegar e indicador, o que demanda a técnica e acurácia do avaliador, pois qualquer erro pode interferir no resultado.

Realizar sempre duas medidas não consecutivas, e adotar-se como resultado a média entre elas, com intervalo de 30 segundos entre cada medida, e respeitando-se o tecido e a adiposidade corporal.

Fita métrica e adipômetro.

Balança e estadiômetro.

Estadiômetro e fita métrica.

excluir os alunos menos ativos

Identificar as habilidades físicas dos alunos

promover a competição entre os alunos

Medir a pressão arterial

Bioimpedancia

Contar as calorias consumidas por dia