"Você Sabia?" – Teste seu conhecimento sobre LER/DORT e Prevenção no Trabalho
As LER e DORT são doenças comuns entre trabalhadores, causadas por movimentos repetitivos e posturas inadequadas. Elas podem ser prevenidas com postura correta e ergonomia no ambiente de trabalho. Pronto para testar seus conhecimentos? Vamos lá!
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O que caracteriza as LER/DORT?
Doenças causadas por movimentos repetitivos e posturas inadequadas
Lesões por acidentes de trabalho
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Quais são os sintomas mais comuns das LER/DORT?
Cansaço excessivo e febre
Dor de cabeça e náuseas
Dores nas articulações e músculos, principalmente após esforço repetitivo
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Qual dessas profissões tem maior risco de desenvolver LER/DORT?
Chefs de cozinha
Motoristas de caminhão
Programadores de computador e operadores de telemarketing
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Qual das alternativas abaixo pode ser uma consequência de posturas inadequadas e esforço repetitivo no trabalho?
Dores no pescoço, ombros e nas costas.
Aumento da produtividade no trabalho.
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O que pode ajudar a prevenir LER/DORT no ambiente de trabalho?
Trabalhar sem pausas
Ajustar a altura da cadeira e fazer pausas para alongamento
Usar equipamentos de proteção o tempo todo
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O tratamento para LER/DORT pode envolver:
Fisioterapia, mudança de postura e exercícios de alongamento
Uso contínuo de medicamentos sem acompanhamento médico
Apenas repouso e inatividade total
