9 atores que mudaram seu condicionamento físico por conta dos seus papéis

Christian Bale é sem dúvidas um dos atores que mais passou por mudanças em seu corpo, primeiro ele perdeu peso e chegou aos 54 quilos para fazer o filme O Operário (2004), cerca de um ano depois ele modelou seu corpo todinho para interpretar o Batman nas telonas, em 2013 ele aparece gordo no filme Trapaça.

Charlize Theron precisou engordar 13 quilos para interpretar a personagem Aileen Wuornos no filme Monster – Desejo Assassino (2003), filme esse na qual recebeu o seu Oscar de Melhor Atriz. O mais curioso é que antes da estréia do filme a atriz já estava com o seu peso normal de volta.

Russell Crowe também já sofreu mudanças drásticas em seu corpo, ele havia ganhado cerca de 23 quilos para atuar no filme Dois Caras Legais (2016), após o lançamento do filme ele voltou aos treinos e as dietas e conseguiu perder os mesmos quilos que ganhou.

Stallone afirmou que para se preparar para o terceiro filme da franquia de Rocky – Um Lutador ele comeu apenas 10 claras de ovo por dia e consumia uma fruta a cada 3 dias, fazia 2 horas de treino com pesos todos os dias, tirava uma soneca pela tarde, fazia 18 rodadas de Sparring e finalizava o dia com um mergulho. Tudo isso para conseguir o físico do atleta.

Para Edward Norton interpretar o Narrador em o Clube da Luta (1999) ele precisou perder cerca de 8 quilos, isso porque havia ganhado massa corporal para atuar no filme anterior Outra História Americana (1998).

Quem acompanha Tom Cruise nas telonas está acostumado a ver o ator com um porte físico bem definido, porém Cruise precisou engordar alguns quilinhos para interpretar Barry Seal em Feito na América (2017), isso é algo que fica bastante evidente em algumas cenas do filme.

Keanu Reeves se preparou por quatro meses para começar as filmagens da franquia de filmes John Wick, ele treinou uma serie de artes marciais incluindo o Jiu-Jitsu brasileiro. O ator também recebeu treinamento especial com armas pela SWAT, além de passar por um longo preparo físico. Reeves executou 90% das cenas acrobáticas do filme, durante as gravações do primeiro longa ele memorizou em apenas um dia a coreografia da cena da boate e no mesmo dia a cena foi filmada.

Atualmente o papel do Homem de Aço está no colo de Henry Cavill, mas para o ator interpretar o personagem não foi tão fácil assim, ele precisou tonificar os seus músculos para viver o herói nas telonas. Seu treino era bastante pesado e ele fazia uma dieta de 5000 calorias diárias e ingeria uma grande quantidade de carboidratos e proteínas.

Chris Pratt precisou passar por uma drástica mudança nos músculos do seu corpo, para viver o Senhor das Estrelas em Guardiões da galáxia o ator precisou modelar completamente os músculos do seu corpo, ele fazia uma dieta de 4000 calorias diárias, além de treinar pesado de 4 a 6 vezes por semana.