COMO LIDAR com uma ESCOLA NOVA | Dicas para NOVATAS

na lista de hoje eu vou dar dicas para a volta as aulas
0:44 1) Dê tempo ao tempo !
1:14 2) Visite a escola antes !
1:44 3) Arrume-se com cuidado !
2:13 4) Seja você mesma !
2:40 5) Prepare-se mentalmente !
3:10 6) Organize seus materiais !
3:43 7) Comece o dia com leveza !
4:09 8) Não tenha medo de pedir ajuda !
4:38 9) Encontre um espaço seguro!
5:02 10) Obverse e aprenda !
5:32 11) Pratique sua comunicação !
6:00 12) Cuide do seu corpo !
6:27 13) Monte um espaço de estudos !
6:58 14) Participe de atividades escolares !
7:26 15) Aceite o processo !

s vezes, as coisas não acontecem exatamente quando ou como queremos, mas com o passar do tempo, tudo se encaixa. Como um jardim, precisamos plantar as sementes e esperar que elas floresçam. Dê tempo para as flores desabrocharem e, antes que você perceba, terá um lindo jardim!

Visitar a escola antes pode realmente ajudar na adaptação! Pode dar a oportunidade de se familiarizar com o ambiente, descobrir onde estão suas salas de aula, conhecer alguns professores e até mesmo encontrar novos colegas. É como uma prévia que pode diminuir a ansiedade e deixar você mais confiante para o primeiro dia. 🌟🏫

Quando nos dedicamos a nos arrumar bem, isso pode aumentar nossa confiança e nos ajudar a enfrentar o dia com mais positividade. Escolher uma roupa que você goste, fazer um penteado especial e talvez até usar um pouquinho de maquiagem pode fazer maravilhas para o seu humor. 💄👗✨

Seja você mesma !
Ser você mesma é a melhor maneira de se destacar! Quando você é autêntica, as pessoas ao seu redor percebem e valorizam essa autenticidade. Cada pessoa é única, e trazer à tona suas próprias qualidades e peculiaridades torna você especial e memorável. 🌟

Então, abrace quem você é, com todas as suas maravilhas e singularidades. Ser verdadeira consigo mesma é a chave para construir relações genuínas e viver de forma plena e feliz. 😊✨

Preparar-se mentalmente é fundamental para enfrentar uma nova escola com confiança. Tire um tempo para refletir e visualizar seu primeiro dia. Imagine-se interagindo com seus novos colegas e professores de maneira positiva. Respire fundo e lembre-se de que cada dia é uma nova oportunidade para aprender e crescer. 🌟🧘‍♀️

Essa preparação pode ajudar a reduzir a ansiedade e garantir que você comece essa nova fase com o pé direito! 😊🌸

Organizar seus materiais é essencial para um bom começo em uma nova escola. Ter tudo em ordem facilita encontrar o que você precisa e evita o estresse de procurar itens perdidos. Separe um tempo para:

Arrumar sua mochila: Certifique-se de que está levando todos os livros, cadernos e materiais necessários.

Etiquetar seus pertences: Colocar etiquetas com seu nome nos materiais pode ajudar a identificá-los facilmente.

Usar um planner ou agenda: Manter um registro das tarefas e compromissos ajuda a se manter organizado e a não esquecer de nada importante.

Separar materiais por disciplinas: Isso ajuda a manter tudo mais acessível e organizado.

Com seus materiais organizados, você estará pronta para enfrentar qualquer desafio acadêmico com confiança! 📚✏️😊

Começar o dia com leveza é uma ótima maneira de garantir um dia tranquilo e positivo. Aqui estão algumas dicas para ajudá-la a começar o dia com leveza:

Acorde com tempo de sobra: Levante-se um pouco mais cedo para ter tempo de se preparar sem pressa.

Alongue-se: Faça alguns alongamentos leves ou uma breve sessão de yoga para despertar o corpo.

Respire fundo: Tire alguns minutos para fazer exercícios de respiração profunda e se conectar consigo mesma.

Tome um café da manhã nutritivo: Alimente-se bem para ter energia para o dia.

Escute sua música favorita: Uma boa música pode melhorar seu humor e motivá-la para o dia.

Visualize um dia positivo: Imagine todas as coisas boas que podem acontecer e mantenha uma mentalidade otimista.

Essas práticas podem fazer toda a diferença na sua disposição e na forma como você encara o dia. 🌞😊

foi issoo