KUNG FU- TRABALHO

A arte marcial do Kung Fu, tem sua origem na China, há pelo menos 4 mil anos e o seu registro histórico mais antigo data de 2674 anos a. C.

Entretanto, alguns estudiosos defendem que essa arte marcial foi criada na Mongólia, com o nome de Wushu.

Existem diversas lendas sobre a verdadeira origem deste estilo, mas a mais conhecida narra a história de um monge chinês chamadoTa Mo, que subiu numa montanha e começou a observar os movimentos dos animais, as posições que lutavam e também como se defendiam. A partir dessa observação surgiu o Kung fu.

Existem diversos estilos, golpes e técnicas diferentes no Kung fu, sendo algumas das mais conhecidas: Estilo Águia, Estilo Dragão, Estilo Chin’Na, Estilo Macaco, Estilo Leopardo, Estilo Louva a Deus, entre vários outros que, normalmente, estão relacionados com seres ou elementos da natureza.

De qualquer maneira, o que se sabe é que o Kung Fu foi desenvolvido, inicialmente para fins militares, com objetivo de derrotar o inimigo no campo de batalha, e foi praticado por personagens famosos da história da China, como o general Qi que criou uma rotina de exercícios e movimentos para o desenvolvimento da habilidade marcial, com a qual treinou seu exército e venceu inúmeras batalhas.

Ao longo dos anos, o kung fu foi reformulado e se popularizou no final dos anos 60, pela repercussão dos filmes de artes marciais, estrelados por atores como Bruce Lee e Jackie Chan, além dos seriados na televisão.

Atualmente existe o kung fu moderno, mais voltado para os atletas, que estão preocupados com a constituição corporal, inclusive a modalidade fará parte oficialmente dos Jogos Olímpicos da Juventude de 2022.Já o Kung fu tradicional ainda foca parte essencial do treinamento na filosofia chinesa, podendo ser praticado por pessoas de todas as idades.

Para os orientais o Kung fu é uma arte, e não uma luta.

Nesta arte marcial, estão envolvidas aptidões e habilidades como ritmo, equilíbrio, capacidade cardiorrespiratória, força muscular, flexibilidade, coordenação motora global e fina, expressão corporal, e capacidade meditativa.

É comum nas academias de Kung Fu o praticante se curvar ao entrar fazendo reverências ao local onde vai treinar. Isso demonstra respeito não só pelo local de treino, mas pelos ancestrais e mestres por terem se dedicado a aprimorar e perpetuar a arte.

Dentro da filosofia, os praticantes do Kung Fu são aprendizes, que devem achar dentro de si seu próprio artesão, isto é, encontrar uma forma de transformar a sua essência em algo melhor. Não se aprende Kung Fu sem que se aprendam junto virtudes, como respeito, educação, cortesia, esforço, dedicação e humildade.

Assim, por todas essas características o Kung Fu é considerado uma filosofia de vida, podendo ser usado também no desenvolvimento social, para a formação de uma consciência crítica e de cidadania.

Fontes:
https://monografias.brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/o-kung-fu-como-ferramenta-no-desenvolvimento-social-adolescentes.htm

https://www.significados.com.br/kung-fu/

https://www.estudopratico.com.br/kung-fu-saiba-tudo/https://www.infoescola.com/artes-marciais/kung-fu/

https://www.infoescola.com/artes-marciais/kung-fu/

https://worldtoptrainers.com/vidasana.com/?p=2773