Os Vírus e as viroses

Habitualmente, os médicos prescrevem remédios que combatem e aliviam os sintomas virais, sem indicar um específico para a virose em si.

Os sintomas, vale salientar, tendem a desaparecer em até cinco dias e o contaminado, dia após dia, demonstra evolução do quadro até alcançar a cura definitiva.

Dessa forma, o ideal é permitir que o ciclo do vírus se cumpra para que se possa ficar livre dele. Se, de todo modo, você quiser tentar acelerar o processo, aqui vão algumas dicas valiosas:

Hidrate-se. Tome bastante água e outros líquidos benéficos, como sucos e chás.
Alimente-se adequadamente, com a ingestão de nutrientes, especialmente vitaminas e minerais.
Opte por comidas de fácil consumo, a exemplo de caldos e sopas.
Fuja da automedicação. Vá ao médico e siga o tratamento receitado por ele.
Repouse tanto quanto puder, pois esse comportamento reduz a exposição de outras pessoas ao vírus e abranda a pressão no próprio organismo.
Em caso de viroses respiratórias, é aconselhável lavar as narinas com soro fisiológico; já no caso das gastrointestinais, talvez seja precisa a ingestão de probióticos e zinco para restituir a microbiota intestinal.

Os sintomas da virose variam muito de pessoa para pessoa e do tipo contraído. Eles tendem a surgir algumas horas ou dias após o primeiro contato com o vírus e duram, em casos mais leves, de 2 a 4 dias.

As viroses mais comuns são as respiratórias, que agridem principalmente as vias aéreas, e as gastrointestinais, que atacam estômago e intestino.

Os sintomas mais comuns das viroses respiratórias são dores na garganta, espirros, secreções, nariz entupido, coriza, tosse, febre e mal estar.

Por outro lado, os sintomas mais frequentes das viroses gastrointestinais consistem em diarreia, náuseas, vômitos, dores musculares e cólicas abdominais.

É possível transmitir virose a

Existem maneiras diversas de se prevenir tanto das viroses respiratórias quanto das gastrointestinais. A maioria envolve uma melhor higienização diária e o amadurecimento de hábitos alimentares saudáveis.

Afinal, como foi esclarecido acima, um indivíduo saudável e com a imunidade alta consegue combater mais efetivamente o vírus, reduzindo as implicações deste no organismo. A seguir, algumas recomendações para fugir de qualquer virose:

Antes e depois de se alimentar ou de tocar nos seus olhos, nariz e boca, lave suas mãos de forma correta, com água limpa e sabão ou sabonete líquido.
Opte por não dividir objetos de uso pessoal, como pratos, talheres e copos.
Evite o contato com a pessoa infectada, mantendo uma distância segura de mais ou menos 1 metro.
Vacine-se conforme recomendação do Sistema Único de Saúde (SUS). Para algumas viroses, já existem imunizações disponíveis, a exemplo da vacina contra a gripe e da vacina contra o rotavírus.

Virose é toda doença que tem como causador um vírus. São as patologias mais comuns no mundo e as que mais fazem com que as pessoas se dirijam aos serviços de pronto-atendimento.

Vão desde os quadros menos perigosos, como gripes e resfriados, até os que podem ser irremediáveis, a exemplo de sarampo, caxumba, dengue e covid-19.

Uma virose mal curada de covid-19 pode, inclusive, transformar-se em uma pneumonia por covid, infecção capaz de inflamar áreas menores e mais numerosas do pulmão e permanecer por mais tempo em tal órgão após se hospedar nele.

As viroses costumam atingir os tratos respiratório e intestinal, acarretando, normalmente, uma lista abreviada de sintomas e se manifestando por um curto período de tempo.

Fonte: doutor.com.br

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