Qual seu chakra de trabalho?
Os chakras, segundo a cultura hindu, são centros de absorção, exteriorização e administração de energia. No entanto, muito mais que isso, cada um deles representa aspectos profundos dentro de nós. No Instituto Terapêutico Ser e Consciência, cuidamos de cada um como porta de entrada para sua dinâmica psíquica. Qual seu chakra que mais precisa de atenção neste momento?
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1
Como é sua relação com a sua mãe?
Respeitosa e amorosa
Conflituosa, mas amorosa
Conflituosa e distante
2
Como você lida com dinheiro?
É importante para mim, trato como prioridade e lido com seriedade
Percebo sua importância, mas não é tudo na minha vida
Não lido bem com meu dinheiro, gasto demais e não tenho um planejamento financeiro
3
Como é sua relação com sua família de origem (mãe, pai, irmãos)
É próxima, conto com eles e me sinto pertencente
É boa, mas mantenho uma certa distância
Guardo mágoas e ressentimentos quanto a minha família de origem
4
Como você lida com o medo?
Lido bem, procuro enfrentar com abertura
Em um primeiro momento, fico violento ou paraliso, mas depois consigo enfrentar
Se tenho medo, paraliso e fico violento até sair daquela situação
5
Como você lida com suas emoções?
Percebo minhas emoções e expresso o que sinto fluidicamente
Percebo minhas emoções, mas sinto impasses ao me expressar, guardo para mim
Não sou tão emocional assim
6
Como você inclui o prazer em sua vida?
Eu me agrado bastante, incluindo o que gosto de fazer e viver em minha rotina
Tenho momentos de descanso e prazer em meu tempo livre
Não penso sobre isso
7
Como você lida com sua criatividade?
Quando preciso criar algo, consigo pensar em uma ideia e executar
Consigo criar, mas demoro para pensar em algo e tenho dificuldade em executar
Não sou uma pessoa criativa
8
Como você lida com sua raiva?
Quando sinto raiva, me expresso na hora e depois, até esqueço do que aconteceu
Consigo me posicionar na hora, mas fico remoendo aquilo dentro de mim
Guardo completamente e acabo remoendo dentro de mim ou nem sinto raiva
9
Como você lida com situações desprovidas de qualquer controle?
Acredito que nada esteja, de fato, em meu controle, então, só faço minha parte com inteireza e solto
Não me sinto confortável, mas procuro fazer o que posso e deixar para lá
Procuro de qualquer maneira controlar, ao menos, o ambiente ao meu redor, e, a todo momento, penso em possibilidades de ações alheias
10
Você costuma ter iniciativa em situações com diversos empecilhos; situações de pouca fluidez?
Lido bem, é natural para mim procurar uma forma de movimentar situações difíceis e travadas.
É muito desgastante para mim, mas acabo conseguindo sim
Me sinto preso (a) em situações travadas, e, acabo me deixando levar pela inércia
11
Para você, é fácil ser contrariado (a)?
Sim, segundas perspectivas são sempre bem-vindas, desde que construtivas
Mais ou menos, inicialmente, tenho resistência, mas consigo escutar e ponderar
Definitivamente não
12
Você costuma guardar mágoa?
Não, sigo em frente com bastante facilidade
Mais ou menos, depende da gravidade da situação
Sim, tenho uma dificuldade imensa de esquecer o que me acontece
13
Para você, como é se auto acolher?
Consigo me acolher em momentos difíceis, seja qual for
Demoro a perceber que fiquei chateado (a), mas quando percebo, me acolho
Não consigo nem perceber quanto preciso me acolher, acabo me atropelando
14
Você costuma priorizar a forma como você está se sentindo ou irá se sentir ao tomar decisões?
Sim, me sinto antes de decidir para não acabar me colocando em situações que me magoam ou estressam, por exemplo
Somente em situações extremas, como por exemplo, festas infantis para quem tem sensibilidade auditiva
Não, não me pauto nisso
15
Como é para você se posicionar?
Para mim, é natural
Eu sei qual é meu posicionamento, mas muitas vezes não consigo colocar
Tenho dificuldade de saber qual meu posicionamento, imagina colocar?
16
Você costuma buscar reconhecimento de suas ações?
Não, faço minha parte da melhor forma possível e já me contento com isso
Na maioria das vezes, não, mas às vezes, me sinto desvalorizado pelos a minha volta
Sim, gosto de ser apreciado pelos a minha volta
17
Você é disciplinado com seus compromissos internos?
Sim, levo com bastante seriedade, sei que sou a pessoa mais importante da minha vida
Depende do compromisso
Não sei nem quais são meus compromissos internos
18
Como é sua relação com seu pai?
Respeitosa e amorosa
Conflituosa, mas amorosa
Conflituosa e distante
19
Você é uma pessoa focada?
Sim
Mais ou menos
Definitivamente, não, me distraio com bastante facilidade
20
Um evento negativo (uma fala atravessada, um problema de transporte), normalmente, atrapalham seu dia inteiro?
Não, eu costumo lidar na hora e seguir com meu dia, cada qual com seu cada qual
Mais ou menos, costumo seguir em frente, mas, vez ou outra, volta a minha cabeça o que aconteceu
Sim, fico remoendo aquilo dentro de mim por horas, pensando em cenários alternativos, respostas alternativas...
21
Você costuma deixar sua mente à deriva, imaginando situações, projetando o futuro de relações ou de projetos?
Não, minha mente está onde estão minhas mãos
Em meus tempos livres, acabo me deixando levar sim
O tempo todo, tenho a vida perfeita projetada na minha cabeça
22
Você acredita que exista um universo além do material, algo maior que todos?
Sim
Mais ou menos, em situações extremas, me direciono a acreditar que tudo tem um motivo
Não, se não consigo tocar, não existe
23
Você é uma pessoa apegada? Seja pessoas, bens materiais, relacionamentos etc.
Não, tudo e todos ficam comigo por seu devido tempo, e quando este termina, deixo ir
Com a maioria das coisas, não, mas com entes queridos, bens significativos, sim
Definitivamente, sim, tenho dificuldade em deixar ir
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Para você é claro que a vida é repleta de ciclos, que tudo se transforma e que nós, também, somos agentes passíveis de transformação?
Sim, com certeza, o que vai, vai para deixar chegar algo melhor
Mais ou menos, acredito que algumas coisas são permanentes
Não, nunca parei para refletir sobre isso
