Qual tipo de quarentener você é?
Os últimos meses de isolamento social tem nos revelado características que nem conhecíamos, não é mesmo? O que você faz quando está em casa e como reage às mudanças que a pandemia causou diz muito sobre quem você é. Faça o teste e descubra a sua verdadeira identidade de quarentener.
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Quando você acorda de manhã, o que é a primeira coisa que faz?
Pego o celular e vejo as reuniões que estão marcadas para o dia.
Durmo mais um pouquinho.
Medito e me preparo para o primeiro treino do dia.
Preparo meu café da manhã especial, com direito a ovos mexidos e panquecas.
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O que compra quando vai ao supermercado?
Não tenho tido tempo de ir ao supermercado. Peço delivery.
Pipoca para a sessão cinema e algumas guloseimas para beliscar ao longo do dia.
Frutas, verduras e carnes magras. O whey protein também não pode faltar.
Ingredientes para as receitas que planejei para a semana.
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Como tem organizado seu tempo enquanto está em casa?
Trabalho o dia inteiro e à noite, organizo as tarefas do dia seguinte.
Durmo bastante, assisto a filmes, converso com os amigos e volto a dormir.
Aproveito o meu tempo livre para me exercitar e experimentar novos apps de treinos.
Faço pão, assisto a tutoriais de Youtube, experimento novas receitas.
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Quando o tédio bate, você:
Revisa a agenda e marca uma reunião online com o time.
Tira um cochilo.
Experimenta um treino novo.
Experimenta uma receita nova.
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Do que você mais sente falta?
Da minha mesa de trabalho e dos meus colegas.
De uma rotina organizada.
De poder frequentar a academia.
De poder jantar fora com os amigos.
