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1

O q vc prefere?
Barra
Diagonal
2

Prefere...
Espacate/lado
Espacate/frente
3

O que vc prefere
Alongamento em pé
Alongamento sentada
4
Prefere...
1' posição de braço
2' posição de braço
3' posição de braço
5
Vc prefere...
Ponta
Meia ponta
Flex