Quiz: Você Pode Estar com Depressão?
O quiz serve como um ponto de partida para ajudar os indivíduos a reconhecer possíveis sinais de depressão. Não substitui uma avaliação médica, mas pode incentivar aqueles que apresentam sintomas a buscar uma avaliação profissional mais detalhada. Se o quiz indicar a presença de sintomas de depressão, é crucial procurar ajuda de um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra. A depressão é uma condição séria, mas tratável, e o suporte adequado pode fazer uma diferença significativa na recuperação e no bem-estar geral da pessoa.
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1. Você tem se sentido triste ou vazio na maior parte do tempo?
(A) Nunca
(B) Raramente
(C) Às vezes
(D) Frequentemente
(E) Sempre
2
2. Você perdeu o interesse ou prazer em atividades que antes gostava?
(A) Nunca
(B) Raramente
(C) Às vezes
(D) Frequentemente
(E) Sempre
3
3. Você tem dificuldade para dormir ou dorme mais do que o normal?
(A) Nunca
(B) Raramente
(C) Às vezes
(D) Frequentemente
(E) Sempre
4
4. Você tem se sentido cansado ou com falta de energia quase todos os dias?
(A) Nunca
(B) Raramente
(C) Às vezes
(D) Frequentemente
(E) Sempre
5
5. Você tem se sentido inútil ou com culpa excessiva?
(A) Nunca
(B) Raramente
(C) Às vezes
(D) Frequentemente
(E) Sempre
6
6. Você tem dificuldade para se concentrar ou tomar decisões?
(A) Nunca
(B) Raramente
(C) Às vezes
(D) Frequentemente
(E) Sempre
7
7. Você tem pensamentos de morte ou suicídio?
(A) Nunca
(B) Raramente
(C) Às vezes
(D) Frequentemente
(E) Sempre
