Você possui depressão? Descubra!
O teste de depressão consiste em sete perguntas com opções de resposta "Não", "Às vezes" e "Quase sempre". Com base nas respostas, os resultados são categorizados em três faixas: baixa probabilidade de depressão (0-5 pontos), presença moderada de sintomas depressivos (6-10 pontos) e probabilidade elevada de depressão (11-20 pontos). Este teste é uma ferramenta indicativa e não substitui a avaliação profissional. Recomenda-se buscar apoio se necessário, especialmente em caso de escores mais altos.
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Nos últimos dois semanas, você se sentiu triste ou desanimado?
Não.
Ás vezes.
Quase sempre.
2
Você tem dificuldade em encontrar prazer ou interesse nas atividades que costumava curtir?
Não.
Ás vezes.
Quase sempre.
3
Experimentou alterações significativas no apetite ou peso recentemente?
Não.
Ás vezes.
Quase sempre.
4
Sente-se constantemente cansado ou com falta de energia?
Não.
Ás vezes.
Quase sempre.
5
Você tem dificuldade em dormir ou dorme excessivamente?
Não.
Ás vezes.
Quase sempre.
6
Sentiu-se com baixa autoestima ou sentimento de inutilidade?
Não.
Ás vezes.
Quase sempre.
7
Teve pensamentos recorrentes sobre morte ou suicídio?
Não.
Ás vezes.
Quase sempre.
