Saiba em 3 minutos se seu filho está usando muita tela!
Descubra em menos de 3 minutos se seu filho está ultrapassando o tempo de tela recomendado, o que pode trazer impactos negativos à saúde.
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Quantas vezes por semana seu filho passa mais de 2 horas por dia em frente a telas (TV, tablet, celular, videogame)?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
2
Seu filho prefere usar dispositivos eletrônicos em vez de brincar ao ar livre?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
3
Seu filho fica irritado ou chateado quando o tempo de tela é limitado?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
4
Seu filho tem dificuldade para dormir após usar telas antes de dormir?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
5
Seu filho usa telas durante as refeições?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
6
O desempenho escolar do seu filho é impactado pelo tempo que ele passa usando telas?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
7
Seu filho prefere usar dispositivos eletrônicos em vez de participar de atividades extracurriculares (esportes, artes, música)?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
8
Seu filho reclama ou fica irritado quando é solicitado a desligar um dispositivo eletrônico?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
9
Seu filho passa mais tempo usando telas do que interagindo com a família?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
10
Finalmente, você estabelece limites diários para o uso de telas, mas seu filho desrespeita esses limites?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Frequentemente
d) Sempre
