Teste: Você É Procrastinador?
Procrastinar é transferir para outro dia ou deixar para depois; adiar, delongar ou postergar atividades que precisam ser realizadas. Você provavelmente já procrastinou, e pode nem ter se dado conta disso. Preparamos este teste rápido com apenas 5 perguntas para você ficar sabendo de uma vez por todas, se você é uma pessoa procrastinadora.
0
0
0
1
1-Com que frequência você deixa para depois as atividades que precisa fazer?
Sempre
Às vezes
Nunca
2
2- Você fica esperando um momento em que vai se sentir “pronto” e motivado para iniciar a tarefa?
Sempre
Às vezes
Nunca
3
3- Você tenta fugir da ansiedade de realizar alguma tarefa com o uso do celular, internet, jogos, filmes, séries...?
Sempre
Às vezes
Nunca
4
4- Você se considera uma pessoa perfeccionista?
Sempre
Às vezes
Nunca
5
5- “Ou eu faço tudo do jeitinho que eu idealizei ou não faço nada”. Você é uma pessoa 8 ou 80 que possui esses pensamentos “tudo ou nada”?
Sempre
Às vezes
Nunca
