Você sofre com a depressão sazonal?
A função desse quiz é alertar sobre uma possível depressão sazonal. Caso ache necessário, procure ajuda profissional.
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1
Você teve alterações no seu sono recentemente ? ( Dorme de mais ou n dorme )
Sim
Não
2
Com que frequência você faz exercícios físicos?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
3
Com que frequência você sai de casa?
Sempre
Frequentemente
Quase nunca
Nunca
4
Apresenta falta de interesse em atividades que você geralmente costumava fazer?
Sim
Não
5
Mora em um lugar com alta incidência solar?
Sim
Não
6
Teve alterações nos hábitos alimentares? ( N come ou come muito )
Sim
Não
7
Você passa muito tempo em lugares fechados?
Sim
Não
8
Sente tristeza sem motivo prévio?
Sim
Não
9
Sente que falta energia para fazer suas atividades?
Sim
Não
10
Sente que você está se irritando mais facilmente?
Sim
Não
