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O que é a Diabetes?
Doença Crónica em que os valores de açúcar no sangue estão elevados
Doença Crónica rara
Doença Crónica que normalmente aparece na 3ª idade (pessoas com +65 anos)
Uma Doença passageira nos pés
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Quantas Diabetes existem?
Existem muitas variantes mas as mais conhecidas são a Diabetes Tipo 1, Tipo 2 e Gestacional
Existem 2 tipos; Diabetes Tipo 1 e Diabetes Tipo 2
Existem 2 tipos: Diabetes de Insulina e Diabetes de Comprimidos
A diabetes é apenas 1 doença
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Quais os sintomas da Diabetes?
Urinar em grande quantidade e muitas mais vezes, especialmente durante a noite (poliúria)
Sede constante e intensa (polidipsia)
Fome constante e difícil de saciar (polifagia)
Comichão (prurido) no corpo
Fadiga
Visão turva
Dores de garganta
Tonturas / Vertigens
Diarreia ou Obstipação
Sensação de enfartamento
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Como se avalia a glicemia?
Lavar as mão
Colocar a tira no glucómetro
Picar o dedo com uma lanceta
Colocar a gota de sangue na tira de teste
Aguardar uns segundos
Ver o resultado e registar
Retirar a tira de teste do glucómetro
Sente-se confortavelmente, com as costas apoiadas, e descanse durante cinco minutos antes de fazer a medição.
É importante não medir a pressão arterial quando estiver a sentir alguma perturbação emocional ou alteração física (por exemplo, urgência urinária).
Não fume nem beba café ou outras bebidas estimulantes uma hora antes de fazer a medição.
Coloque a braçadeira (que deve ser adequada ao diâmetro do seu braço) de modo a que o seu bordo inferior fique cerca de três centímetros acima cotovelo.
Não use roupa justa ao braço.
Apoie o braço (por exemplo em cima de uma mesa), de modo a que a braçadeira fique ao nível do coração e nunca a um nível mais baixo.
Não fale e não cruze as pernas durante a medição.
Faça três medições espaçadas de um a dois minutos. Exclua a primeira medição e registe os valores das outras duas medições numa tabela.
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