CIGARRO ELETRÔNICO/AMOSTRA CULTURAL
FALANDO DOS EFEITOS DO CIGARRO ELETRÔNICO EM NOSSOS CORPOS
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Qual dos seguintes grupos é mais propenso a sofrer redução no desempenho físico devido ao tabagismo?
Todos os grupos citados
Atletas de resistência
Dançarinos
Nadadores
Jogadores de xadrez
2
Qual é uma das consequências a longo prazo do fumo para os atletas?
Diminuição da capacidade aeróbica
Melhora na resistência mental
Aumento da massa muscular
Aumento da flexibilidade
3
O que acontece com a circulação sanguínea em fumantes durante o exercício?
Melhora consideravelmente
Aumenta apenas em condições de frio
Permanece a mesma
Aumenta apenas durante atividades leves
Diminui devido à constrição dos vasos sanguíneos
4
Os cigarros eletrônicos são frequentemente percebidos como menos prejudiciais que os cigarros tradicionais.Qual é um dos riscos associados ao seu uso?
Redução do apetite
Aumento de energia
Melhora na capacidade cognitiva
Retarda a recuperação
5
Qual dos seguintes fatores pode ser afetado negativamente pelo uso de cigarros eletrônicos em atletas?
Recuperação muscular
Equilíbrio
Memória
Tolerância à dor
hidratação
6
Qual é o principal componente do fumo do cigarro que afeta a capacidade pulmonar?
Monóxido de carbono
Nicotina
Alcatrão
Cálcio
Resposta correta: B) Monóxido de carbonoÁcido cítrico
7
Como o uso de cigarros pode afetar a resistência cardiovascular durante exercícios físicos?
Diminui a resistência
Não tem efeito
Aumenta a oxigenação
Melhora a circulação sanguínea
8
Qual dos seguintes efeitos é comumente associado ao uso de cigarros eletrônicos?
Irritação das vias aéreas
Diminuição da frequência cardíaca
Redução do estresse
Melhora no desempenho atlético
Aumento da capacidade pulmonar
9
Qual é o impacto do tabagismo no tempo de recuperação após o exercício?
Não afeta
Retarda a recuperação
Depende do tipo de exercício
Melhora a recuperação
Acelera a recuperação
