1
Qual principal objetivo da drenagem linfática?
Fortalecer o músculo
Aumentar a frequência cardíaca
Estimular o sistema linfático
2
Qual é uma contradição para a drenagem linfática ?
Infecções
Alergias
Sedentarismo
3
Qual é o efeito da drenagem linfática na retenção de líquidos?
Aumenta a retenção
Reduz o inchaço
Não tem efeito
4
Quantas sessões de drenagem linfática são geralmente recomendadas para ver resultados?
5 a 10 sessões
15 a 20 sessões
1 a 2 sessões
5
Qual técnica é utilizada na drenagem linfática?
Movimentos suaves e rítmicos
Massagem profunda
Pressão intensa
6
A drenagem linfática pode ajudar a tratar qual condição?
Linfedema
Artrite
Diabetes
7
Qual é um benefício adicional da drenagem linfática?
Melhora a circulação sanguínea
Aumenta a pressão arterial
Diminui a flexibilidade
8
O que deve ser evitado após uma sessão de drenagem linfática?
Exercícios leves
Hidratação
Alimentos muito salgados
9
Em que parte do corpo a drenagem linfática é comumente aplicada?
Somente no rosto
Apenas nas pernas
Em todo o corpo
10
Qual é uma das principais características da técnica de drenagem linfática?
Uso de pressão intensa
Movimentos rápidos e vigorosos
Movimentos suaves e lentos
