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O ser humano sempre teve a necessidade de buscar o significado para a vida através de conceitos que vão além do -----. Uma busca pelo -------. Em busca de conexão, além da --------. Essa busca é considerada ------- e que pode estar relacionada com a vida -----ou não.
palpável- transcendente- compreensão científica- espiritualidade- religiosa.
espiritual- transcendente- compreensão científica- espiritualidade- religiosa
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Ter uma vida espiritual ativa significa:
_ Acreditar na elevação de um meio transcendente sobre o mundo físico.
Ir na igreja toda a semana.
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É bem comum relacionarmos a espiritualidade com as práticas religiosas, como as missas, os cultos e meditações. De fato a espiritualidade está relacionada com esses eventos, pois:
As religiões são meios para praticar a espiritualidade.
As religiões não tem nenhuma conexão com a espiritualidade.
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Religiões e Espiritualidade são duas situações:
Diferentes
Iguais.
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Religião é uma prática baseada em ---------- e---------. Tem a função de estabelecer costumes para a conexão entre o homem e o Transcendente. Nela existe um ------ que indica o que pode ou não ser feito.
Rituais e tradições- líder
Rituais e tradições- padre
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Espiritualidade é:
O reencontro da personalidade humana com a crença em Algo Maior.
O espírito vagando.
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Mística é:
A própria pessoa em conexão com outra.
Uma experiência com o sagrado.
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A espiritualidade promove a religação:
Do humano ao divino
Do espírito ao corpo
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Espiritualidade é a busca do bem-estar da alma e do bem-estar psicológico; é um exercício do religioso e faz parte de algumas religiões, como:
catolicismo, alcoolismo
Cristianismo, judaísmo, islamismo.
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A espiritualidade é uma prática -------. É um modo de vida de quem quer, por meio de práticas---------, crescer na ---- e em -----
Conjunta- nada boas- saúde- Deus.
Pessoal- religiosas- fé- Deus
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De vários modos podemos nos conectar com o sagrado, como, através:
Da natureza, do silêncio, da música
De brigas, violência, Desrespeito com os pais.
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A meditação serve para:
Para ficar quieto sem falar com ninguém.
Orar; desenvolver habilidades, como: concentração, tranquilidade, foco no presente momento e interiorização.
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As religiões utilizam a meditação como:
Uma prática religiosa
Um caminho para o céu.
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Os elementos fundamentais para uma boa meditação são:
Silêncio, concentração, calma, tranquilidade.
Muito barulho, agitação, desatenção.
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A prática da meditação está presente em muitas------
Academias.
Religiões
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Para os budistas a meditação é importante
Para chegar até Buda.
No caminho para a iluminação e o nirvana na fé budista
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Para os budistas, o nirvana é:
Um grupo musical.
Um estado de serenidade e de introspecção.
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Para os budistas existem muitas técnicas para meditar e de respiração, que variam de acordo com a região, ensinadas em escolas budistas ,com trajetos diferentes, mas todas:
Conduzem à iluminação e ao nirvana.
São muito ruins.
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No hinduísmo há:
Diferentes estilos usados na meditação, ensinados em escolas diversas.
Técnicas de meditação padrão.
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A ioga é uma prática de meditação do hinduísmo eserve inicialmente para preparar-se para o oneself, que é:
A meditação e a selfie da pessoa.
A meditação e a autorealização
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Na prática de ioga (hinduísmo) usa-se os critérios:
Disciplina, regras, posturas, controle da respiração, retirada dos sentidos, meditação e realização do auto(Samadhi)
Muita dança, corrida e fobia.
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O estado desejado do hinduísmo, que pode ser pensado como similar ao nirvana do budismo é o :
Pensamento eclético
Moksha
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No islamismo, a meditação conduz ao conhecimento e aos métodos do controle da -------------, repetição de palavras ou ------------.
Respiração- Mantras.
Vida- Mantras
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No islamismo, a meditação serve para:
Não deixar os islamitas morrer nas guerras.
Melhorar a capacidade de cura; para aumentar a faculdade criadora; ajudar a despertar o coração e a mente; permitir o crescimento e a submissão à Alá (Deus).
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No judaísmo, a meditação tem uma longa história, inclusive de textos religiosos adiantados (Tanach). A meditação serve para:
Compreender o divino
Ficar zen
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A meditação judaica se caracteriza por um processo de ------, também feita na forma de --------, em que os objetivos principais são: o contato com -----, a elevação ------- e o profundo entendimento dos -----------
Interiorização- oração- a natureza- espiritual- textos sagrados.
Interiorização- oração- Deus- espiritual- textos sagrados.
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Para o judaísmo, a meditação é uma forma equilibrada e controlada de lidar com os pensamentos e discernir como se pretende direcionar a mente. Existem ---- métodos de praticar meditação, que vão desde simples --------- de ------- por reflexões mais bem --------, até as meditações mais --------em que a pessoa atinge um estado mais -------- de consciência e ----------
Poucos- Substituições- Pensamentos- elaboradas- Sofisticadas- Elevado Percepção.
Vários- Substituições- Pensamentos- elaboradas- Sofisticadas- Elevado Percepção.
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Para o judaísmo, a meditação é mais relevante quando associada às ---------- e aos ------------da --------, capazes de levar a pessoa a um alto nível de consciência de --------
Práticas ritualísticas- mandamentos- Torá- Deus
Práticas ritualísticas- mandamentos- Bíblia- Alá
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Para o cristianismo, a meditação pode ser usada como um formulário da oração na fé cristã, para:
Uma letra de música
Se conectar com Deus; refletir sobre a palavra de Deus contida no livro sagrado (bíblia)
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Para o cristianismo, a meditação consiste em centrar-se sobre uma série de pensamentos. Ex. uma passagem da bíblia- e refletir sobre seu significado. Assim:
Deus fala com o homem e o inspira através de seus ensinamentos.
O homem é seguro de si e não precisa de Deus
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Existem religiões monoteístas e politeístas. Elas acreditam, respectivamente:
Em único Deus- em nenhum Deus.
Em único Deus- em vários deuses.
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A religião está ligada a uma:
Pessoa
Crença.
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A religião budista não tem conceito de Deus. Tudo que existe, a natureza Buda, se manifesta em cada partícula. Ou seja, o sagrado está presente:
No todo e em tudo.
Em nada
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Há religiões que podem ser consideradas
comuns
ateias
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Ter uma vida espiritual ativa, não significa ter uma vida
secreta
religiosa
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Todavia se você é religioso, você busca a
espiritualidade
amizades longas
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Para ativar seu lado espiritual você pode:
Acordar mais cedo para meditar; eliminar tudo o que não te favorece; meditar na natureza para entender que não estamos sozinhos e que há muitas coisas boas e logo você estará carregado de bons sentimentos
Falar Ummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
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Por último, uma forma de exercer a espiritualidade é
Ir no centro espírita
Ser grato pelas coisas boas da vida, agradecendo sempre.
