1
Quantas posições Shisei (de base) existem no Judô!
9
5
2
O que significa posição de Agura
Sentado na posição ajoelhado
Sentado de pernas cruzadas ("perna de índio" / "posição de ocidental")
3
O que significa posição de Sei-za
Sentado ajoelhado (posição de cumprimento ajoelhado)
Posição de cumprimento em pé
4
O que significa posição de Tyokuritsu
Posição sentado
Posição de sentido (cumprimento em pé )
5
O que significa Shizen-hontai ("Shizentai")
Posição de defesa
Posição natural
6
O que siginifica Jigo-hontai ("Jigotai")
Posição de sentido
Posição de defesa
7
O que significa Migi-shizentai
Posição natural a direita (pé direito na frente)
Posição natural a esquerda (pé esquerdo na frente)
8
O que significa Hidari-shizentai
Posição natural a direita (pé direito na frente)
Posição natural a esquerda (pé esquerdo na frente)
9
O que significa Migi-jigotai
Posição de defesa a esquerda (pé esquerdo na frente)
Posição de defesa a direita (pé direito na frente )
10
O que significa Hidari-jigotai
Posição de defesa a direita (pé direito na frente)
Posição de defesa a esquerda (pé esquerdo na frente)
11
Ilustrações
Não
Sim
