Lesões, fisiologia do exercício, doping, origem e regras do esporte
Quiz de educação física
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Contusão, Distensão muscular Bursite, são lesões esportivas?
Sim
Não
2
A fisiologia do exercício é o estudo da adaptação aguda e crônica da ampla gama de condições aperfeiçoadas pelo exercício físico. É uma área do conhecimento científico que estuda como o organismo se adapta fisiologicamente ao estresse agudo do exercício físico e ao estresse crônico do treinamento físico. Verdadeiro ou Falso
Falso
Verdadeiro
3
Sobre o doping é correto afirmar que
Nenhuma das alternativas.
corresponde ao uso de substâncias proibidas que estimulam o crescimento muscular ou melhoram o rendimento e resistência física do atleta, de forma artificial e passageira, conseguindo melhores resultados no esporte que pratica.
Substâncias que fazerem com que diminuam o crescimento muscular e resistência física do atleta.
4
Alguns historiadores afirmam que as primeiras manifestações esportivas aconteceram na Grécia Antiga, enquanto outros acreditam que, antes que o esporte se tornasse uma atividade comum, os guerreiros divertiam-se com a cabeça de um dos vencidos na guerra, e esse hábito grotesco evoluiu para práticas esportivas.
Falso
Verdadeiro
5
Quais os principais motivos das lesões esportivas?
As lesões esportivas são provocadas por altas quantidades de exercícios praticados em um dia
As lesões esportivas são provocadas por métodos inadequados de treinamento, alterações estruturais que sobrecarregam mais determinadas partes do corpo do que outras e pela fraqueza muscular, tendinosa e ligamentar.
São provocadas por falta de conhecimentos e treinamentos diário
