1
Qual a alternativa incorreta sobre neuróbica?
é uma alusão deliberada ao exercício mental
em geral envolvem quebra-cabeças, palavras cruzadas e exercícios de memória
palavra criada por Katz e Rubin (2000)
muito diferente de outros tipos de exercícios cerebrais
2
Tem como objetivo aumentar o impulso natural do cérebro para formar associações entre diferentes tipos de informações estimulando os cinco sentidos por meio de exercícios fazendo com que você preste mais atenção nas suas ações e então melhore seu poder de concentração e sua memória. Se trata também de acrescentar novas atividades da rotina que é realizada diariamente.
Certo
Errado
3
De acordo com o princípio da neuróbica os exercícios cerebrais ideais envolvem a ativação de muitas áreas diferentes do cérebro, de novas maneiras, para ampliar o alcance da ação mental
Certo
Errado
4
Sobre a flexibilidade cognitiva a alternativa correta é
É usado em momentos específicos da vida.
pensar em estratégias similares para chegar a objetivos diferentes.
Os beneficios da neuróbica são mudar a mentalidade ou comportamento causando maior satisfação e desenvoltura na vida cotidiana; disposição a se envolverem atividades difíceis para persistir na direção de valores importantes; resiliência diante de eventos negativos e do estresse cotidiano; bom desempenho na resolução de desafios; adaptação às diferentes demandas dos ambientes; facilidade de comunicação e interação social; aumento da autoconfiança e autossuficiência; maior criatividade, curiosidade e vitalidade; redução de sintomas de ansiedade e depressão; habilidade de transferir conhecimento: fazer novos usos de recursos mentais e aprendizados já adquiridos.
capacidade de buscar soluções mais óbvias para a resolução de um problema.
5
Qual a cor dos olhos castanhos de Maria? ( só pra fechar 5 e poder postar 🫠)
Azuis
Castanhos
