O que você sabe sobre a puberdade e suas emoções?
Teste seus conhecimentos sobre a puberdade e crescimento neste teste:
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Qual o nome do período em que ocorre mudanças fisiológicas e biológicas, período em que o corpo se desenvolve mentalmente e fisicamente?
pré-adolescência
fase adulta
adolescência
puberdade
2
Com quantos anos uma menina entra na puberdade?
8-13
7-14
10-15
6-11
3
Com quantos anos um menino entra na puberdade?
9-14
7-12
6-11
11-16
4
Primeiro sinal de puberdade nas meninas:
rápido crescimento
menarca (primeira menstruação)
crescimento de pelos
surgimento do broto mamário
5
Primeiro sinal de puberdade nos meninos:
aumento dos testículos
surgimento de cravos e espinhas
crescimento de pelos, inclusive os faciais
aumento de massa muscular
6
A puberdade precoce geralmente ocorre antes dos oito anos nas meninas e antes de nove anos em meninos. A causa costuma ser desconhecida. Quais um dos riscos de uma puberdade precoce?
Diferenças na aparência física
Dificuldade de aprendizado
Envelhecem mais rápido
Tendem à obesidade quando adultos
7
Hoje em dia a Internet é muito utilizada para compartilham sua vida, interesses e recomendações. Mas a mesma também pode acabar deixando umas pessoas com autoestima baixa por causa de possíveis comentários. Quais das alternativas abaixo é um bom começo para se amar mais?
Valorizar suas qualidades e se livrar do sentimento de culpa
Exigir mais de si mesmo
Comparar seu estilo e/ou aparência física com o de outra pessoa
Ficar perto de pessoas que te deixam mal
8
Todos sabemos que com o início da puberdade algumas mudanças psicológicas e físicas podem acabar deixando muitas pessoas confusas e perdidas. O que podemos fazer para ajudar alguém que está passando por um desses momentos?
Comparar a dor dessa pessoa com alguma que você já viveu no passado
Tentar entender a situação, demonstrar apoio e aconselhá-la se possível
Nenhuma das alternativas
Ignorar a situação
9
Adolescentes que usam a pílula anticoncepcional vão ter problemas de engravidar no futuro?
falso
verdadeiro
10
Quais dos alimentos amenizam o ciclo menstrual?
café, chocolate, tomate
leite de amêndoas, cenoura, bebidas alcoólicas
banana, laranja, melancia
chá gelado, pepino, arroz branco
