QUIZ - Amamentação da criança e alimentação da mãe
Como deve ser feita a alimentação do seu bebê? E o que você deve comer para ajudar na produção do leite?
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A hidratação da mamãe é importante para a produção do leite, porém é importante ficar atenta ao consumo de outros tipos de bebidas durante a amamentação. Quais bebidas são essas?
Bebidas açucaradas, compradas ou caseiras, não hidratam adequadamente como a
água e bebidas estimulantes como mate e café também podem ser estimulantes para o
bebê. No entanto, as bebidas alcoólicas podem ser consumidas sem problemas.
Bebidas açucaradas, compradas ou caseiras, não hidratam adequadamente como a
água, porém bebidas estimulantes podem ser tomadas livremente.
Bebidas açucaradas, compradas ou caseiras, não hidratam adequadamente como a
água e bebidas estimulantes como mate e café também podem ser estimulantes para o
bebê. Além disso, também é importante evitar as bebidas alcoólicas durante a lactação.
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Os tipos de alimentos que devem ser prioridade na alimentação das mães pertencem a duas categorias, que são:
Alimentos in natura e minimamente processados, a mamãe sempre deve priorizar estes pois eles fornecem todos os nutrientes necessários para a produção do leite materno.
Alimentos minimamente processados, processados e ultraprocessados, a mamãe sempre deve priorizar estes pois eles fornecem bastante calorias e açucares.
3
Até qual idade a amamentação deve ser feita de forma exclusiva?
8 meses de idade
5 meses de idade
2 ano de idade
6 meses de idade
4
A ingestão de água pelo bebê deve ser feita durante o período de amamenta exclusiva?
Não, pois o leite já é suficiente para esse próprosito.
Sim, pois o leite não contém água.
5
No que consiste o aleitamento materno exclusivo?
Leite materno + outros tipos de leite.
Leite materno + qualquer alimento sólido ou semi-sólido com a finalidade de complementar, e não de substituir.
Leite materno + água ou bebidas à base e água (água adocicada, chás, infusões) e sucos de frutas.
Somente leite materno, direto da mama ou ordenhado, ou leite humano de outra fonte.
6
Qual seria a opção mais adequada para o caso da impossibilidade de amamentar?
A utilização de formulas infantis.
A utilização de leite de vaca.
A utilização de bancos de leite humano, através da Rede de Bancos de Leite Humano (rBLH-BR).
A utilização de compostos lácteos.
