Quiz Assuntos Variados
Nessa etapa da Gincana, teremos mais um Quiz, os assuntos serão relacionados com o que já estudamos, e hoje teremos: Alimentação, Capoeira, Esportes de Aventura e Pirâmide da Atividade Física.
0
0
0
1
Em quantos grupos dividimos os alimentos?
6
5
4
3
2
O número de porções diárias de cada grupo é recomendada de acordo com:
Faixa etária e grupo
Peso e altura
Faixa etária e peso
Altura e grupo
3
Fazem parte do grupo alimentar que podemos consumir preferencialmente:
Açúcares e alimentos embutidos
Carnes e pães
Derivados do leite e óleos
Cereais, grãos, tubérculos e frutas
4
O que diferencia a Capoeira das outras artes marciais?
Usa faixa para identificar a graduação
É praticada com música
É utilizada somente uma calça
Não utiliza as mãos
5
São instrumentos utilizados na Capoeira:
Berimbau, pandeiro e atabaque
Tamborim, repique e pandeiro
Berimbau, tamborim e atabaque
Berimbau, surdo e repique
6
Os escravos utilizavam a Capoeira para:
Passar o tempo na hora de folga
Fazer atividade física
Dançar em festas
Treinar movimentos de luta
7
O termo Esportes de Aventura é utilizado para caracterizar quais tipos de esporte?
Esportes praticados sobre rodas
Esportes com maior grau de risco físico
Esportes praticados na natureza
Esportes praticados com equipamentos caros
8
Qual o principal efeito causado no nosso organismo pelos Esportes de Aventura?
Causa estresse
Causa medo
Causa lesões
Causa aceleração da adrenalina no nosso corpo
9
Locais onde podemos praticar esportes de aventura:
Em montanhas
Na água
No ar
Todos os citados
10
Sobre a Pirâmide de Atividade Física, responda:
Não precisamos fazer caminhada
Devemos fazer caminhada em dias alternados
Devemos fazer caminhada duas vezes na semana
Devemos fazer caminhada todos os dias
11
Sobre a Pirâmide de Atividade Física, responda:
Podemos praticar somente uma vez por semana
Não precisamos praticar exercícios aeróbicos
Exercícios aeróbicos não interferem diretamente na saúde
Devemos praticar exercícios aeróbicos de 3 a 5 vezes por semana
12
Sobre a Pirâmide de Atividade Física, responda:
As atividades de lazer não precisam ter rotina
As atividades de lazer devem ser praticadas de 3 a 9 vezes na semana
As atividades de lazer podem ser praticadas somente uma vez na semana
As atividades de lazer não são necessárias
13
A Capoeira é dividida em:
Angola e Baiana
Angola e Regional
Angola e Senegal
Africana e Brasileira
14
O termo Capoeira significa:
Vegetação rasteira
Vegetação empoeirada
Vegetação fechada
Vegetação queimada
15
Qual o nome do movimento básico da Capoeira?
Dança
Ginga
Balanço
Molejo
