Você conhece a GINÁSTICA RÍTMICA?
TESTE SEUS CONHECIMENTOS!
1
Quais apresentações duram de 1minuto a 1'15?
INDIVIDUAIS
CONJUNTOS
GRUPOS
2
Quais apresentações duram de 2'15 a 2'30?
GRUPOS
CONJUNTOS
INDIVIDUAIS
3
Qual tamanho da área oficial de apresentação da GR?
15mX15m
13mX13m
13mX15m
4
Qual a duração mínima de um passo de dança em uma série do individual?
8 segundos
10 segundos
2 frases musicais
5
Pode usar macacão em competição de GR?
SIM
NÃO
6
Oficialmente, os meninos podem competir pela GR?
SIM
NÃO
7
Pode usar transparência nos collants da GR nas competições?
NÃO
SIM
8
Qual país é considerado o melhor do mundo na GR?
BRASIL
CANADÁ
ESTADOS UNIDOS
RÚSSIA
9
Quais as dificuldades corporais da GR?
PASSOS DE DANÇA, SALTOS E EQUILÍBRIOS
ACROBÁTICOS, ONDAS E FLEXIBILIDADE
SALTOS, EQUILÍBRIOS E ROTAÇÕES
10
Quais os grupos técnicos fundamentais do arco?
Passagem através do arco, rotação do arco no eixo, rotação do arco em uma parte do corpo
Rotação do arco no solo, lançamento e recuperação
Girar o bambolê na cintura e jogar para cima
11
Quais os grupos técnicos fundamentais da corda?
Lançar, pular, girar e fazer estrela
Passagem através da corda, lançar e recuperar pelas extremidades
Enrolar e desenrolar a corda no corpo, pular corda
12
Quais os grupos técnicos fundamentais da bola?
Quicadas, movimentos em 8, recuperação com uma das mãos, rolamento por mínimo 2 segmentos do corpo
Rolamento da bola no solo, chute e arremesso
Quicadas, movimentos em 9, recuperação com uma das mãos, rolamento por mínimo 2 segmentos do corpo
13
Quais os grupos técnicos fundamentais das maças?
Molinetes, movimentos assimétricos, pequenos lançamentos, pequenos círculos
Molinetes, acrobacias assimétricas, grandes lançamentos
Rolamento em uma parte do corpo, rotações livres e movimentos em série
14
Quais os grupos técnicos da fita?
Passagem sobre a fita, espirais, serpentinas e lançamentos
Bumerangue, espiral, serpentina e grandes lançamentos
Passagem sobre a fita, espirais, serpentinas e echappes
