Você conhece a GINÁSTICA RÍTMICA?

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thais selini maia

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1

Quais apresentações duram de 1minuto a 1'15?

GRUPOS
CONJUNTOS
INDIVIDUAIS
2

Quais apresentações duram de 2'15 a 2'30?

GRUPOS
CONJUNTOS
INDIVIDUAIS
3

Qual tamanho da área oficial de apresentação da GR?

15mX15m
13mX15m
13mX13m
4

Qual a duração mínima de um passo de dança em uma série do individual?

10 segundos
8 segundos
2 frases musicais
5

Pode usar macacão em competição de GR?

SIM
NÃO
6

Oficialmente, os meninos podem competir pela GR?

NÃO
SIM
7

Pode usar transparência nos collants da GR nas competições?

NÃO
SIM
8

Qual país é considerado o melhor do mundo na GR?

CANADÁ
BRASIL
RÚSSIA
ESTADOS UNIDOS
9

Quais as dificuldades corporais da GR?

SALTOS, EQUILÍBRIOS E ROTAÇÕES
ACROBÁTICOS, ONDAS E FLEXIBILIDADE
PASSOS DE DANÇA, SALTOS E EQUILÍBRIOS
10

Quais os grupos técnicos fundamentais do arco?

Girar o bambolê na cintura e jogar para cima
Rotação do arco no solo, lançamento e recuperação
Passagem através do arco, rotação do arco no eixo, rotação do arco em uma parte do corpo
11

Quais os grupos técnicos fundamentais da corda?

Passagem através da corda, lançar e recuperar pelas extremidades
Enrolar e desenrolar a corda no corpo, pular corda
Lançar, pular, girar e fazer estrela
12

Quais os grupos técnicos fundamentais da bola?

Quicadas, movimentos em 8, recuperação com uma das mãos, rolamento por mínimo 2 segmentos do corpo
Rolamento da bola no solo, chute e arremesso
Quicadas, movimentos em 9, recuperação com uma das mãos, rolamento por mínimo 2 segmentos do corpo
13

Quais os grupos técnicos fundamentais das maças?

Molinetes, acrobacias assimétricas, grandes lançamentos
Rolamento em uma parte do corpo, rotações livres e movimentos em série
Molinetes, movimentos assimétricos, pequenos lançamentos, pequenos círculos
14

Quais os grupos técnicos da fita?

Passagem sobre a fita, espirais, serpentinas e lançamentos
Bumerangue, espiral, serpentina e grandes lançamentos
Passagem sobre a fita, espirais, serpentinas e echappes
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