você emagreceria quanto
quanto você emagreceria muito ou pouco faça as escolhas certas!
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se você terminar o namoro você...
assiste séries na netflix enquanto chora comendo sorvete e pizza
desapega vai para uma balada começa uma vida nova dança curte e tenta ficar confiante!
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quando você ver um cafe da manhã com tudo de bom você...
não come muito só uma fruta e um bolo, mas depois come bastante almoço!
come muito não consegue se controlar mais depois não come almoço nem lanche da tarde.
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quando vai para academia você
dou meia volta e não vou porque não estou com vontade!
falo com um nutricionista e com um médico para fazer os exercícios corretos!
4
quando vai a um aniversário você ....
come o quanto pode por que é só um aniversário!
me controlo para não comer mais como uns doces e uns salgados!
5
quando está ansioso(a) você...
tento aproveitar para fazer um exercício para desviar a ansiosidade!
como para aliviar a ansiosidade e me distrair!
