Você realmente conhece a dança do ventre?
Para os amantes de belly dance, venha se divertir e aprender um pouco mais sobre essa dança libertadora ;)
0
0
0
1
Qual a origem da dança do ventre?
Nos Emirados Árabes
No México
No Egito antigo
Nos EUA
Não se sabe a origem
No Brasil
Na Índia
Na Ásia
2
A dança do ventre possui varios estilos, qual o nome desse?
Dança dos sete véus
shick shack shock
Dança da fertilidade
Shimmie
Dança do bastão
Tribal belly dance
Dança do candelabro
Dança da espada
3
Originalmente o nome da Dança do Ventre é Racks el Sharqi, no árabe, qual alternativa abaixo é o significado dela?
A dança do quadril.
A dança que balança o ventre.
A dança da fertilidade.
A dança onde o sol nasce, de onde a mulher recebe as energias e o poder do Sol.
4
Qual o nome da mulher que foi pioneira na dança do ventre?
Ludmila Raissully
Shahrazad
Sharid Sharkey
Aysha
5
Quem pode fazer dança do ventre?
Terceira idade
Homens
Crianças
Mulheres
Todas as alternativas
6
A dança do ventre influencia em quê a sua saúde.
Ativa a circulação, aumentando reflexos e aliviando tensões.
Os movimentos ondulatórios proporcionam massagem nos órgãos internos, combatendo as cólicas, tensão pré-menstrual e prisão de ventre.
Queima 300 calorias durante uma hora de uma determinada aula, definindo o corpo feminino.
Trabalha, enrijece, fortalece e tonifica os seguintes músculos: pernas, glúteos, barriga, laterais do abdômen, ombros, braços e faciais.
Estimulam a circulação e respiração, favorecendo os pulmões com as respirações rítmicas.
Corrige a postura do coluna, valorizando o busto.
Desenvolve o alongamento e melhora o condicionamento e a flexibilidade das articulações do corpo, evitando lesões e dores musculares.
Todas as alternativas estão corretas.
7
" A dança do ventre, dá barriga "
Verdade
Mito
8
" A dança do ventre melhora o auto-estima "
Mito
Verdade
9
" Mulheres gravidas não podem fazer dança do ventre "
Mito
Verdade
