Semana 1: Saúde Física e Prevenção
Tema: Cuidados com o corpo e prevenção de doenças.
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Qual é o exame mais recomendado para a detecção precoce do câncer de mama?
Tomografia
Ressonância magnética
Ultrassonografia
Mamografia
2
Qual a frequência ideal para a prática de atividades físicas moderadas, segundo a OMS?
45 minutos, 1 vez por semana
150 minutos semanais
60 minutos, 3 vezes por semana
30 minutos, 2 vezes por semana
3
Qual é o principal fator de risco para o câncer de mama?
Sedentarismo
Consumo de alimentos industrializados
Exposição ao sol
Histórico familiar
4
Quais estas ações ajudam na prevenção da osteoporose em mulheres?
Consumo de alimentos ricos em cálcio
Exercícios aeróbicos intensos
Dormir menos de 6 horas por noite
Ficar muito tempo sentado
5
O exame de Papanicolau é importante para a detecção de qual tipo de câncer?
Câncer de colo de útero
Câncer de mama
Câncer de ovário
Câncer de pele
