Você sabe tudo sobre terapia crânio sacral ?
Quiz sobre terapia crânio sacral
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O que é terapia crânio sacral ?
Uma técnica de massagem focada apenas nos músculos do pescoço
Um tratamento baseado em manipulação dos ossos do rosto
Um tipo de acupuntura que utiliza agulhas finas em pontos específicos
Um método de tratamento que se concentra no sistema craniossacral, incluindo o cérebro e a medula espinhal
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Qual é o principal objetivo da terapia crânio-sacral?
Liberar tensões e melhorar a função do sistema nervoso central
Aliviar a dor muscular através de exercícios físicos intensivos
Melhorar a circulação sanguínea nas extremidades do corpo
Corrigir a postura através de técnicas de alongamento
3
Em que tipo de condições a terapia crânio-sacral pode ser benéfica?
Apenas em lesões esportivas
Em condições como enxaquecas, estresse e dores nas costas
Exclusivamente para problemas dentários
Apenas para condições musculares agudas
4
Qual é a abordagem usada pelos terapeutas crânio-sacrais durante uma sessão?
Toques leves e suaves para detectar e corrigir desequilíbrios no sistema craniossacral
Uso de calor e frio para reduzir a inflamação
Manipulação vigorosa dos músculos e articulações
Aplicação de pressão profunda e persistente
5
Quem pode se beneficiar da terapia crânio-sacral?
Pessoas com condições neurológicas graves
Apenas atletas profissionais
Somente aqueles que praticam meditação regularmente
Indivíduos de todas as idades, incluindo bebês e idosos
