Descubra se está com depressão
faça o teste e descubra se vc tem depressão
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1
Você tem baixa autoestima?
sim
não
2
frequentemente você costuma ter mal humor ou descontrole emocional e explosões de raiva?
sim
não
as vezes
3
tem dificuldade de concentração?
sempre
nunca
as vezes
não
4
tem pensamento suicidas como: “Não sei por que estou vivo”, ou “A minha vida não faz sentido”?
mas ou menos
quase sempre
não
todos os dias
5
vc dorme muito ou tem insônia?como:dormir mais ou menos do que de costume. Também são comuns episódios de insônia.
sim
não
as vezes
6
vc tem Alteração no apetite? como:Perder a vontade de comer é o mais frequente ou aumento de apetite, sobretudo por alimentos doces.
sim
não
de vez em quando
quase sempre
