monte a sua rotina aquela garota!
welcome to my profile! - aproveita o quiz, icônica! ib: euzinhaa data:22/1 blocks:
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1
oie icônica! hj vamos montar sua rotina, em busca de organização e ser uma it girl!
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2
acordar cedo é essencial! escolha um horário para acordar!
6:00
7:00
6:30
7:45
8:00
8:45
3
escolha uma opção para começar o dia>>>>
rotina 1>
-beber água
-arrumar a cama
-escrever 3 coisas pelo qual é grata
-fazer skincare
-tomar café
-se arrumar para começar o dia
rotina 2>>
-beber água
-fazer skincare
-leitura
-se arrumar para começar o dia
rotina 3 >>
-beber água
-fazer skincare
-fazer meditação
-tomar café
-se arrumar para começar o dia
4
escolha 3 prioridades para o seu dia>>
alimentação saudável, 2l de água e skincare
alimentação saudável, 2l de água e leitura
alimentação saudável, 2l de água, treinar
alimentação saudável, 2l de água e estudar
5
escolha uma opção para encerrar o dia>>
-tomar um banho antes de dormir
-desconectar das telas 30min antes de dormir
-planejar o próximo dia
-agradecer pelo dia
-banho relaxante antes de dormir
-desconectar das telas 30 min antes de dormir
-planejar o próximo dia
-leitura
-banho relaxante antes de dormir
-skincare noturno
-desconectar das telas 30 min antes de dormir
-planejar o próximo dia
6
foi issooo espero que tenham gostado! xauuuuuuuu beijocas da manuuu
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![~ Rotina 3 ~ [aquela garota]](/_image?href=https%3A%2F%2Fimg.quizur.com%2Ff%2Fimg6297cf660c1909.09450489.jpg%3FlastEdited%3D1654116208%3Fo%3Dfeed&w=250&h=300&f=webp)
