Quanto sua rotina é organizada?
Vem descobrir quanto sua rotina é organizada, é ver no que você pode melhorar<3
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1
Que horas você acorda?
05:00-07: 00
08:00-10: 00
11:00-13: 00
2
Qual a primeira coisa que faz quando acorda? (sem ser abrir os olhos clarokkk)
Banho
Café da manhã
Pego meu cllr e vejo minhas redes sociais
Outro
3
O que você acha mais importante fazer no dia?
Estudar e beber água
Redes sociais e tudo haver com isso
Outro
4
Que horas você costuma dormir?
20:00-22: 00
23:00-01: 00
02:00-04: 00
5
Quais refeições são mais importantes pra você?
Café e almoço
Lanchinho e janta
Da pra substituir qualquer refeição por um energético ou doce/salgadinho