Quão dependente digital vc é??
descubra (lembrando que foi feito com base em estudos de alunos do ensino médio)
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você costuma ficar quantas horas usando tecnologia
1-3 horas por dia
3-5 horas por dia
5-7 horas por dia
7-9 horas por dia
mais de 9 horas por dia
2
você se sente ansioso(a) quando fica por muito tempo sem contato com tecnologia?
sim, se fico por muito tempo fico ansioso(a)
não, não me sinto ansioso(a)
3
você tem tendência a procrastinar?
sim, procuro deixar para depois tudo que tenho que fazer
não, procuro fazer imediatamente as coisas
as vezes, eu faço mas não com tanta frequência
4
vc tem episódios de insônia?
sim, constantemente
sim, raramente
não
5
o que você faz quando fica sem contato com a internet durante muito tempo?
ansioso e ansiando o momento q vai pegar o celular novamente
indiferente
fico tranquilo(a) ,fico de boa
