Será que sou atípico? Descubra em 5 minutos!
Você sente que pensa diferente dos outros? Tem dificuldades que parecem mais intensas para você do que para as pessoas ao seu redor? Esse teste pode te dar pistas sobre o seu funcionamento cognitivo e emocional. 📌 Importante: Este teste não substitui uma avaliação profissional, mas pode te ajudar a entender melhor alguns padrões do seu comportamento.
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1
Você costuma agir sem pensar e depois se arrepender?
a) Quase sempre
b) Às vezes
c) Raramente
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Sons altos, luzes fortes ou certos tecidos te incomodam mais do que a maioria das pessoas?
a) Sim, muito!
b) Depende do dia ou do contexto
c) Não, não me incomodam
3
Você tem dificuldade para começar tarefas, mas quando começa, mergulha completamente e perde a noção do tempo?
a) Sim, sempre!
b) Às vezes
c) Não, consigo equilibrar bem
4
Suas emoções mudam de forma intensa e rápida, sendo difíceis de controlar?
a) Sim, e isso me atrapalha bastante
b) Às vezes, mas consigo lidar na maioria das vezes
c) Não, minhas emoções são bem reguladas
5
Você sente que é difícil entender o que os outros esperam de você em interações sociais?
a) Sim, sempre me sinto deslocado(a)
b) Depende da situação
c) Não, interagir socialmente é fácil para mim
6
Você se distrai facilmente, mesmo quando está interessado no assunto?
a) Sim, minha atenção muda o tempo todo
b) Às vezes, mas consigo focar quando preciso
c) Não, sou bem focado(a)
7
Você evita começar ou terminar tarefas porque acha que nunca estão boas o suficiente?
a) Sim, isso me trava o tempo todo
b) Às vezes, mas consigo seguir em frente
c) Não, sei quando algo está bom o bastante
8
Você sente que sua mente está sempre acelerada e tem dificuldade para relaxar, mesmo quando está cansado(a)?
a) Sim, não consigo desligar a mente
b) Às vezes, mas consigo encontrar formas de descansar
c) Não, relaxo facilmente
