1
Você tem acordado na madrugada pensando em coisas que deve fazer?
Nunca
Quase nunca
Às vezes
Quase sempre
Sempre
2
Você tem conseguido controlar a maneira com que gasta seu tempo?
Nunca
Quase Nunca
Às vezes
Quase sempre
Sempre
3
Você tem se sentido nervoso e “estressado”?
Nunca
Quase Nunca
Às vezes
Quase sempre
Sempre
4
Você tem planejado a semana com antecedência?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
5
Você tem conseguido atualizar suas listas de coisas a fazer?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
6
Você tem conseguido zerar a caixa de entrada de e-mails?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
7
Você tem clareza das coisas que precisa acompanhar/fazer follow up?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
8
Você tem conseguido anotar/registrar suas pendências?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
9
Você sente que tem conseguido evoluir em temas que lhe são importantes?
Nunca
Quase Nunca
Às vezes
Quase Sempre
Sempre
10
Você tem conseguido cumprir os compromissos agendados no calendário?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
11
Você tem conseguido entregar suas atividades no prazo combinado?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
12
Você tem trabalhado em seus objetivos de longo prazo?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
13
Você tem se encontrado pensando sobre as coisas que deve fazer?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
14
Você tem clareza sobre as prioridades do dia?
Nunca
Quase Nunca
Às Vezes
Quase Sempre
Sempre
