AULA 2- Capacidades e habilidades no Basquetebol
Perguntas sobre a aula do dia 22/04.
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Triplo-duplo é quando um jogador consegue 10 ou mais pontos em dois requisitos de desempenho.
Falso
Verdadeiro
2
Quais dessas opções NÃO faz parte dos requisitos avaliados de desempenho de um jogador em uma partida?
Bloqueios de lançamento
N° de pontos marcados
Assistências efetuadas
Passes certos
3
Beach Basketball, Deaf e Street Basketball são TODOS variações do basquete.
Falso
Verdadeiro
4
As seguintes características: "Qualidades físicas" e "Potencial genético definido e que pode ser atingido ou não." São definições de...
Capacidade
Habilidade
5
Lançar, Saltar e Agarrar são os 3 principais movimentos básicos do basquete.
Verdadeiro
Falso
6
Quais as 3 principais capacidades condicionais básicas do basquete?
Força, velocidade e resistência
Força, equilíbrio e resistência
Equilíbrio, velocidade e flexibilidade
Flexibilidade, força e resistência
7
Em relação a capacidade condicional de FORÇA, relacione 3 tipos de força com as suas respectivas finalidades no basquete. 1- Deslocamentos constantes, acelerações e mudanças de direção. 2- Rebotes, arremessos (Jump e bandeja). 3- Manutenção dos gestos técnicos durante toda a partida.
1- Força de Sprint. 2-Força de salto. 3-Força de Resistência.
1- Força de Sprint.2-Força de Resistência.3-Força de salto.
1-Força de Resistência.2-Força de salto.3- Força de Sprint.
1-Força de salto.2- Força de Sprint.3-Força de Resistência.
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Em relação a capacidade condicional de RESISTÊNCIA, relacione os 2 tipos de resistência (AERÓBICA e ANAERÓBICA) com as suas respectivas finalidades no basquete. 1- Condição de recuperação. 2- Execução eficiente e com a intensidade adequada dos movimentos específicos durante o jogo. 3- Manutenção do estado básico do atleta.
R. Aeróbica: 2 / R. anaeróbica: 1 e 3
R. Aeróbica: 1 / R. anaeróbica: 2 e 3
R. Aeróbica: 2 e 3 / R. anaeróbica: 1
R. Aeróbica: 1 e 3 / R. anaeróbica: 2
