aulas sobre autoestima
quiz sobre as aulas de autoestima!
1
todo mundo tem autoestima
depende da pessoa
não, existem pessoas que tem baixaestima
tem dias que sim tem dias que não
sim
2
os quatro pilares da autoestima são:
autoimagem, autoconceito, autorreforço e autoeficácia
autoimagem, autoconceito, autorreforço e autofelicidade
autoimagem, autoresolução, autoconceito e autoamor
autocuidado, autofelicidade, autoimagem e altruísmo
3
um exemplo de autorreforço é:
me achar bonito no espelho
me achar merecedor
me achar capaz
me achar legal
4
autoestima é:
uma avaliação total que você faz sobre si mesmo
uma avaliação do que todos da sua vida pensam sobre você
uma avalição que você faz sobre sua aparência física
uma avaliação de personalidade que você faz de você mesmo
5
um exemplo de autoimagem é:
me achar legal e engraçado
achar que mereço descanso
achar que sei fazer as coisas
achar meu cabelo bonito
6
a autoestima
já está determinada desde que nascemos
é sempre formada só pelo o que o outro acha de mim
é sempre formada só pelo o que eu acho de mim
é uma junção do que eu acho de mim e o que eu internalizei sobre o que os outros acham de mim
7
autoconceito é
uma avaliação que eu faço sobre minha beleza
uma avaliação que eu faço sobre mim subjetivamente (internamente)
uma avaliação que eu faço sobre merecer as coisas
uma avaliação que eu faço sobre minhas capacidades
8
a autoeficácia é...
eu acreditar que mereço algo
eu acreditar no meu potencial, capacidade
eu acreditar que tenho um rosto bonito
eu acreditar que sou amigável
9
assinale a alternativa incorreta sobre autoestima
uma pessoa com a autoestima regulada não oscila tanto entre estar se sentindo bem consigo e estar se sentindo mal consigo
algo que te disseram quando você tinha 4 anos pode formar sua autoestima hoje
autoestima pode melhorar com autoconhecimento
pessoas que tem a autoestima alta estão sempre bem consigo mesmas, não tendo dias ruins em relação a autoestima
10
esse meme fala sobre:
autoimagem
autoestima alta
autoreflexo
autoaparência
autobeleza
11
nesse grafico, onde está escrito que baixa autoestima é sobre "se sentir incapaz" falamos do pilar...
autoeficácia
autocapacidade
autoestima baixa
autoimagem
autocontrole
12
Laís é uma aluna muito aplicada, estuda muito mas tem a autoestima muito baixa em relação aos estudos. Que conselho você daria a ela:
nada porque autoestima é só sobre aparência
estudar mais, deixar de sair para estudar e também estudar de madrugada
duvidar criticar e determinar o pensamento
investigar porque ela tem essa autoestima baixa em relação aos estudos, conversar com alguém sobre (se achar que está muito baixa com um especialista)
espalhar frases de incentivo nos seus cadernos e paredes do quarto
13
Augusto se acha bonito, inteligente mas tem dificuldade de reconhecer e recompensar sua vitórias e capacidades. ele tem dificuldade com:
autoconceito somente
autorreforço somente
autoeficácia e autorreforço
autoimagem e autoconceito
autoeficácia somente
14
"acreditar em si mesmo é a maior prova de amor que você pode se dar" essa frase diz sobre:
autoeficácia
autoimagem
autorreforço
autoamor
