1
todo mundo tem autoestima
sim
tem dias que sim tem dias que não
não, existem pessoas que tem baixaestima
depende da pessoa
2
os quatro pilares da autoestima são:
autoimagem, autoconceito, autorreforço e autoeficácia
autoimagem, autoresolução, autoconceito e autoamor
autocuidado, autofelicidade, autoimagem e altruísmo
autoimagem, autoconceito, autorreforço e autofelicidade
3
um exemplo de autorreforço é:
me achar merecedor
me achar legal
me achar bonito no espelho
me achar capaz
4
autoestima é:
uma avalição que você faz sobre sua aparência física
uma avaliação total que você faz sobre si mesmo
uma avaliação do que todos da sua vida pensam sobre você
uma avaliação de personalidade que você faz de você mesmo
5
um exemplo de autoimagem é:
achar que sei fazer as coisas
achar que mereço descanso
me achar legal e engraçado
achar meu cabelo bonito
6
a autoestima
já está determinada desde que nascemos
é sempre formada só pelo o que o outro acha de mim
é sempre formada só pelo o que eu acho de mim
é uma junção do que eu acho de mim e o que eu internalizei sobre o que os outros acham de mim
7
autoconceito é
uma avaliação que eu faço sobre minha beleza
uma avaliação que eu faço sobre mim subjetivamente (internamente)
uma avaliação que eu faço sobre minhas capacidades
uma avaliação que eu faço sobre merecer as coisas
8
a autoeficácia é...
eu acreditar no meu potencial, capacidade
eu acreditar que tenho um rosto bonito
eu acreditar que sou amigável
eu acreditar que mereço algo
9
assinale a alternativa incorreta sobre autoestima
pessoas que tem a autoestima alta estão sempre bem consigo mesmas, não tendo dias ruins em relação a autoestima
uma pessoa com a autoestima regulada não oscila tanto entre estar se sentindo bem consigo e estar se sentindo mal consigo
algo que te disseram quando você tinha 4 anos pode formar sua autoestima hoje
autoestima pode melhorar com autoconhecimento
10
esse meme fala sobre:
autobeleza
autoestima alta
autoaparência
autoreflexo
autoimagem
11
nesse grafico, onde está escrito que baixa autoestima é sobre "se sentir incapaz" falamos do pilar...
autocapacidade
autoestima baixa
autoimagem
autoeficácia
autocontrole
12
Laís é uma aluna muito aplicada, estuda muito mas tem a autoestima muito baixa em relação aos estudos. Que conselho você daria a ela:
duvidar criticar e determinar o pensamento
espalhar frases de incentivo nos seus cadernos e paredes do quarto
nada porque autoestima é só sobre aparência
estudar mais, deixar de sair para estudar e também estudar de madrugada
investigar porque ela tem essa autoestima baixa em relação aos estudos, conversar com alguém sobre (se achar que está muito baixa com um especialista)
13
Augusto se acha bonito, inteligente mas tem dificuldade de reconhecer e recompensar sua vitórias e capacidades. ele tem dificuldade com:
autorreforço somente
autoeficácia e autorreforço
autoconceito somente
autoimagem e autoconceito
autoeficácia somente
14
"acreditar em si mesmo é a maior prova de amor que você pode se dar" essa frase diz sobre:
autoimagem
autoamor
autorreforço
autoeficácia
