1
Qual o índice de massa corporal normal?
<18,5
18,5-24,9
30-34,9
2
O que é o gasto calórico?
A quantidade total de energia que o corpo gasta por dia
A quantidade de gordura que o corpo ingere por dia
A quantidade de IMC
A quantidade total de energia que o corpo gasta por ano
3
O que significa IMC?
Índice de Massa Corporal
Instituto Massa Coral
Internacional Massachusetts Corporal
4
Qual é a média de gasto calórico pulando corda?
860 kcal/hora
420 kcal/hora
500 a 900 kcal/hora
5
Quantas kcal devem gastar por dia para sair do sedentarismo?
300 kcal
900 kcal
20 kcal
100 kcal
