Como lidar com as pressões da vida?
Ajudar os filhos a lidarem com as pressões externas é um desafio significativo, especialmente para pais cristãos que desejam incorporar princípios de fé na orientação. Por isso, desafiamos vocês a através desse Quizz testar seus conhecimentos e também aprender sobre algumas estratégias que podem ajudar nessa jornada com seus tesourinhos! Arrasem!!!!
0
0
0
1
FUNDAMENTAR NA PALAVRA DE DEUS: Ensinar os filhos a buscar orientação na Bíblia é crucial. Alguns versículos podem ser usados para lembrá-los de que Deus está no controle e oferece paz. O que diz Filipenses 4:6-7?
"E, vendo eles a estrela, alegraram-se com grande e intenso júbilo."
"Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica, com ações de graças. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus."
Atire o seu pão sobre as águas, e depois de muitos dias você tornará a encontrá-lo.
2
CULTIVAR UM AMBIENTE DE ORAÇÃO: Incentivar a oração em família e a prática individual pode ajudar os filhos a se conectarem com Deus, buscando conforto e orientação. Mostrar que podem entregar suas preocupações a Deus e confiar em Sua providência é um alicerce importante. Por isso:
Só incentivar a oração basta, eles aprendem tudo sozinho hoje em dia mesmo.
Os filhos devem criar uma tabela de oração a cada 02 horas e mostrar o relatório aos pais
Os pais podem criar uma rotina de oração familiar: na hora das refeições, antes de dormir, antes de irem as suas atividades pela manhã e também dar exemplos de quando orar individualmente: momentos de ansiedade, medo, dúvidas.
3
ENSINAR O VALOR DA IDENTIDADE EM CRISTO: Ajudar os filhos a entenderem que sua identidade principal está em Cristo e não nas opiniões dos outros pode fortalecer sua autoestima e resiliência. Qual versículo pode orientar sobre isso?
(... O amor é paciente, o amor é bondoso. 1 Coríntios...) 13:4-7
(... Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, a não ser por mim...) João 14:6
Gálatas 2:20 ("...já não sou eu quem vive, mas Cristo vive em mim...")
4
SER EXEMPLO: Pais são os melhores exemplos. Demonstrar como lidar com a pressão e o estresse de maneira saudável e fiel pode influenciar positivamente os filhos. Por isso:
Os pais devem orientar os filhos a fazerem cursos de autoajuda e pagar por consultoria de vida com profissionais.
Os pais devem mentir sobre qualquer situação difícil para não assustar os filhos e sempre mostrar só o lado bom das coisas.
Em momentos de dificuldade os pais podem ter um momento de oração em família, mostrar que buscam orientação em Deus e em alguns casos que não possuem vergonha de serem mentoreados por líderes e pastores.
5
DIÁLOGO ABERTO E HONESTO: Manter uma comunicação aberta é vital. Ouvir as preocupações dos filhos sem julgamento e discutir como aplicar a fé nas situações difíceis pode criar um ambiente de confiança e suporte.
Primeira coisa a se fazer ao escutar as situações dos filhos é comparar com as situações vividas por outros colegas ou primos e como eles se saíram.
Os pais devem criar um relacionamento de escuta ativa com os filhos e de ambiente seguro, para que eles se sintam bem em comentar as situações, mesmo em caso de erros e culpa.
Os pais devem filtras as conversas com os filhos e ouvir apenas o que for de interesse deles, deixando os outros assuntos para professores e amigos, mesmo que pessoais.
6
ENVOLVIMENTO NA COMUNIDADE CRISTÃ: Participar ativamente em uma igreja ou comunidade cristã oferece um sistema de suporte adicional. Amigos e mentores da fé oferecem perspectivas e conselhos valiosos. Então:
Os pais devem vetar a participação dos filhos na comunidade cristã até a fase adulta.
Os pais devem levar os filhos somente nas celebrações de domingo como tradição.
Os pais devem motivar os filhos a participarem de grupos de suas faixas etárias, EBD's, eventos e celebrações, assim como construírem amizades e vínculo com outros líderes.
7
DESENVOLVIMENTO DE HABILIDADES DE RESILIÊNCIA: Ensinar habilidades práticas, como resolução de problemas e gestão de tempo, junto com princípios cristãos, pode ajudar os filhos a lidar com a pressão de maneira eficaz e equilibrada. São exemplos disso:
Fazer todas as atividades extras para os filhos e controlar a agenda deles para garantir os horários.
Incentivar na participação como voluntários em ministérios para que possam apoiar as áreas, resolução de problemas e assim também desenvolver responsabilidade.
Dar livros de gerenciamento de tempo, independente de quem seja o escritor e a base dele.
8
INCENTIVAS ATIVIDADES SAUDÁVEIS: Promover a participação em atividades que promovem bem-estar físico e emocional, como esportes, música, ou artes, pode fornecer uma válvula de escape positiva para o estresse. Logo, os pais podem:
Permitir somente que eles façam vôlei ou futebol.
Criar momentos, separar dias e horários para acompanhar os filhos ou realizarem atividades juntos.
Montar uma playlist da Harpa que será a única escutada pelos filhos.
9
EDUCAÇÃO SOBRE PRESSÕES EXTERNAS: Conscientizar os filhos sobre as diferentes formas de pressão (social, acadêmica, etc.) e discutir abertamente como essas pressões podem afetar suas vidas e fé pode prepará-los melhor para enfrentá-las. Uma dica é:
Tirar um tempo no dia para saber como foi o dia e rotina do filho e ali já analisar se tem algum tópico a ser conversado.
Fazer um Forms para que eles preencham com dúvidas e perguntas sobre cada área da vida e agendar uma resposta por e-mail.
Separar somente os cases de sucesso de suas vidas para passar como exemplo aos filhos.
10
FAZER PARTE DA JORNADA: Estar presente na vida dos filhos, participar das suas atividades e mostrar interesse genuíno no que estão passando ajuda a construir uma relação sólida onde os filhos se sentem seguros para compartilhar suas preocupações. Qual frase abaixo expressa melhor essa disponibilidade dos pais?
Claro, me conta o que houve que eu farei de tudo para te entender e te ajudar.
Ixiii... Tinha outro momento não pra me perguntar isso? Tô ocupado!
Claro, senta aí que eu vou procurar aqui um podcast pra você ouvir e tirar sua dúvida ou quem sabe uma palestra online de algum profissional, aí você entende aí com eles..
